Breaking News:

Kesehatan

Cara Mengatasi Sakit Kepala tanpa Obat-obatan, dari Tempat Sunyi Sampai Air Putih

Penderitaan sakit kepala bisa menyerang siapa saja, karena itu perlu mengetahui cara untuk mengatasinya

Editor: Budi Susilo
americanmigrainefoundation.org
Ilustrasi sakit kepala atau pusing. Bagi kamu mengalami ketergantungan obat untuk mengatasi sakit kepala, kamu bisa mengatasinya dengan cara lain. 

TRIBUNKALTIM.CO - Sering kali merasakan sakit kepala, segera butuh pengobatan, memakai obat-obatan medis. 

Penderitaan sakit kepala bisa menyerang siapa saja, karena itu perlu mengetahui cara untuk mengatasinya. 

Hal yang paling menjengkelkan, saat sakit kepala pada saat sedang sibuk-sibuknya dalam beraktivitas. 

Tidak perlu khawatir, berikut ada penjelasan, dalam mengatasi sakit kepala tanpa harus mengandalkan obat-obatan. 

Baca juga: Inilah Gejala Terinfeksi Covid-19 Varian Delta, Mulai Sakit Kepala dan Tenggorokan, Hingga Pilek

Baca juga: STOP Jangan Konsumsi Makanan ini Berlebihan, Bisa Menyebabkan Sakit Kepala hingga Jantung Berdebar

Baca juga: Racik Obat Sakit Kepala Jadi Ekstasi Palsu di Samarinda, Feris dan Riswan Terjerat UU Kesehatan

Berikut ini 8 cara meredakan sakit kepala tanpa obat yang telah dilansir Tribunnews.com dari berbagai sumber.

1. Lakukan Pijatan Ringan

Pertama, kamu bisa memberikan pijatan ringan pada bagian yang terasa sakit.

Sakit kepala yang tak tertahankan biasanya terjadi karena ketegangan otot di bagian tertentu.

Titik otot yang paling sering mengalami ketegangan adalah pada bagian leher belakang dan bahu.

Lakukan pijatan ringan pada bagian lehermu.

Baca juga: Tahukah Anda, Ini Cara Menghilangkan Sakit Kepala Tanpa Menggunakan Obat, Bisa Istirahat Sejenak

Halaman
1234
Sumber: Tribunnews
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved