Breaking News:

Buah Sawo

BERIKUT 6 Manfaat Mengonsumsi Buah Sawo untuk Kesehatan Tubuh

Buah Sawo yang sangat dikenal dengan banyaknya manfaat untuk tubuh jika dikonsumsi dengan baik

TRIBUNKALTIM.CO/NEVRIANTO HARDY PRASETIO
ILUSTRASI Buah Sawo. Buah sawo dipercaya kaya akan manfaat bagi tubuh, inilah enam manfaat mengonsumsi buah sawo untuk kesehatan tubuh. 

Sawo juga memiliki manfaat mampu mengatasi sembelit.

Serat dalam sawo bermanfaat sebagai pencahar.

Baca juga: Manfaat Buah Sawo yang Tak Banyak Diketahui, Baik untuk Pencernaan hingga Bisa Jadi Obat Alternatif

Sumber antioksidan

Selain kaya akan serat dan vitamin, sawo juga mengandung antioksidan.

Oleh karena itu, rajin mengkonsumsi sawo dipercaya dapat mencegah beberapa jenis kanker seperti kanker mulut.

Baca juga: Konsumsi Sawo Dipercaya Bisa Memperbaiki Mood

Kontrol tekanan darah

Buah sawo juga bermanfaat sebagai pengontrol tekanan darah.

Magnesium dalam sawo dipercaya dapat menjaga pembuluh darah tetap aktif, sedangkan potasium mampu mengatur tekanan darah dan sirkulasi.

Buah sawo juga bermanfaat untuk mengobati anemia karena kaya akan zat besi. (*)

Sumber: Tribun Kaltim
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

Tribun JualBeli
© 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved