Breaking News:

Kesehatan

7 Khasiat Kacang Hijau Bagi Kesehatan Tubuh, Diantaranya Dapat Mengurangi Risiko Penyakit Jantung

7 khasiat kacang hijau bagi kesehatan tubuh, Diantaranya dapat mengurangi risiko penyakit jantung.

Editor: Nur Pratama
sajian sedap
Bubur Candil Kacang Hijau 

TRIBUNKALTIM.CO - 7 khasiat kacang hijau bagi kesehatan tubuh, Diantaranya dapat mengurangi risiko penyakit jantung.

Kacang hijau merupakan sejenis palawija yang dikenal luas di daerah tropika.

Kacang hijau memiliki banyak nutrisi yang terkandung di dalamnya.

Adapun nutri dalam kacang hijau di antaranya antioksidan, vitamin C, quercetin, flavonol, serta kaemferol.

Antioksidan tersebut dapat melawan radikal bebas dalam tubuh, serta dapat membantu menurunkan risiko kondisi kesehatan tertentu.

Selain itu, kacang hijau juga dapat menurunkan berat badan, dengan 7menahan rasa lapar dan memberikan rasa kenyang lebih lama.

Namun, terdapat manfaat lain kacang hijau untuk kesehatan.

Baca juga: Manfaat Sinar Matahari di Bawah 10.00 Pagi bagi Kesehatan Tubuh, Memperbaiki Kulit Agar Awet Muda

Baca juga: 14 Khasiat Jeruk Nipis Bagi Kesehatan Tubuh, Bisa Menyembuhkan Flu hingga Menurunkan Kadar Asam Urat

Apa saja manfaat tersebut?

7 khasiat Kacang Hijau

Dikutip dari laman healthline, berikut 7 manfaat kacang hijau untuk kesehatan:

Halaman
1234
Sumber: Tribunnews
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

Tribun JualBeli
© 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved