Breaking News:

Kesehatan Tubuh

5 Khasiat Konsumsi Bawang Bombai untuk kesehatan Tubuh, Bisa Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

5 khasiat konsumsi bawang bombai untuk kesehatan tubuh, Bisa menurunkan tekanan darah tinggi.

Editor: Nur Pratama
Boldsky
Bawang Bombay 

TRIBUNKALTIM.CO - 5 khasiat konsumsi bawang bombai untuk kesehatan tubuh, Bisa menurunkan tekanan darah tinggi.

Para penghobi masak dan kuliner pasti sudah tidak asing dengan bawang bombai.

Tidak heran, bawang bombai kerab dimanfaatkan sebagai salah satu bumbu penyedap masakan dan diolah menjadi keripik.

Bawang bombai memiliki citarasa manis sehingga lezat untuk dijadikan camilan.

Faktanya, bawang bombai tidak hanya bermanfaat sebagai bumbu penyedap saja.

Bawang bombai menyimpan banyak manfaat untuk kesehatan tubuh bila dikonsumsi secara teratur dan sesuai takaran.

Mengutip dari buku berjudul Khasiat Buah dan Sayur karya Setiawan Dalimartha, dr. Felix Adrian, bawang bombai kaya akan vitamin C, biotin, kromium, dan serat.

Tidak hanya itu, bawang bombai juga mengandung flavonoid, phenolic acids, sterols, saponin, pektin, asam folat, vitamin K, B1, dan B6.

Baca juga: 6 Khasiat Cincau Hitam Bagi Kesehatan Tubuh, Bisa Menurunkan Risiko Penyakit Jantung dan Stroke

Baca juga: Cara Bikin Telur Bumbu Paniki Super Enak, Kuliner Khas Manado Cocok untuk Pelengkap Makan Siang

Kandungan tersebut membuat bawang bombai dipercaya mampu menumpas beberapa jenis penyakit.

Manfaat bawang bombai Khasiat bawang bombai tidak kalah dengan bawang putih atau bawang merah.

Halaman
1234
Sumber: Tribun Jateng
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved