Enggak Main-main! Inilah Gambaran Latihan Fisik Pembalap Formula, Berminat?

TRIBUNKALTIM.CO - Siapa nih yang memiliki cita-cita ingin menjadi pembalap Formula?

Nah, bagi kalian yang punya cita-cita menjadi pembalap Formula, pahami dulu hal berikut ini.

Untuk menjadi pembalap Formula, diperlukan latihan fisik yang bisa dibilang enggak main-main loh.

Mengingat, kondisi fisik jadi salah satu faktor penting untuk seorang pembalap terlepas dari pengalaman balap dan isi rekeningnya.

Baca juga: Daftar Wakil Indonesia di MotoGP Mandalika 2022, Ada Pembalap Muda, Hingga Tim di Moto2

Biar enggak bingung, sobat bisa lihat gambaran latihannya dalam video yang diunggah pembalap Formula 2, Dennis Hauger di akun Instagram pribadinya @dennis_hauger.

Jika sobat perhatikan, serangkaian latihan yang dilakukan Dennis untuk mempersiapkan fisiknya bisa dikatakan berat buat orang awam.

Mulai dari latihan otot lengan di alat simulasi setir mobil balap dengan beban yang kelihatannya cukup berat.

Tujuannya, supaya lengan pembalap kuat untuk memutar setir ketika sedang melaju di kecepatan tinggi.

Lalu, ditambah dengan latihan untuk menguatkan otot bahu dan pinggang yang tujuannya agar pembalap punya power untuk bermanuver di trek.

Baca juga: Jelang MotoGP Mandalika 2022, Daftar 20 Pembalap yang akan Parade bareng Jokowi, Ada Enea Bastianini

Selanjutnya, ada latihan untuk memperkuat otot bagian leher pembalap menggunakan alat khusus.

Dengan latihan ini, nantinya pembalap bisa lebih kuat untuk menahan G Force ketika sedang mengerem.

Terakhir, pembalap juga harus menjalani latihan kardio khusus yang bernama hypoxic training system.

Dalam latihan tersebut, pembalap dipaksa untuk jogging menggunakan treadmill dengan kondisi oksigen yang minim seperti di dataran tinggi.

Hasilnya, pembalap setidaknya punya stamina yang cukup untuk balapan dan tetap bisa menjaga fokusnya meski suplai oksigennya berkurang.

Join Grup Telegram Tribun Kaltim untuk mendapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari. Caranya klik link https://t.me/tribunkaltimcoupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.

Artikel ini telah tayang di GridOto.com dengan judul Punya Cita-cita Buat Jadi Pembalap Formula? Latihan Fisiknya Enggak Main-main Lo, Ini Gambarannya, https://www.gridoto.com/read/223179762/punya-cita-cita-buat-jadi-pembalap-formula-latihan-fisiknya-enggak-main-main-lo-ini-gambarannya?page=all.