Kesehatan

Rajinlah Konsumsi Jahe, Ini 7 Manfaatnya Bagi Kesehatan Tubuh, Bisa Mencegah Kanker

Rajinlah konsumsi jahe, Ini 7 manfaatnya bagi kesehatan tubuh, Bisa mencegah kanker.

Editor: Nur Pratama
plusminceplusjeune.org
Ilustrasi air jahe 

TRIBUNKALTIM.CO - Rajinlah konsumsi jahe, Ini 7 manfaatnya bagi kesehatan tubuh, Bisa mencegah kanker.

Jahe merupakan rempah yang sudah dikenal sejak zaman dahulu karena manfaatnya.

Jahe memiliki rasa yang kuat dan dimanfaatkan sebagai rempah untuk masak dan diminum.

Ternyata jahe juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan seperti dapat meredakan nyeri haid, mencegah kanker, meredakan mual dan masih banyak lagi.

Berikut ini manfaat jahe bagi kesehatan yang dikutip dari Health Line:

Baca juga: 5 Akibatnya Bagi Kesehatan Tubuh jika Keseringan Menahan Buang Air Kecil, Diantaranya Batu Ginjal

Baca juga: Rajinlah Makan Pisang Rebus, Ini 9 Manfaatnya Bagi Kesehatan Tubuh, Diantaranya Mencegah Hipertensi

1. Menurunkan Berat Badan

Jahe dapat membantu dalam penurunan berat badan.

Sebuah penelitian tahun 2016 pada 80 wanita dengan obesitas dapat disimpulkan, jahe dapat membantu mengurangi indeks massa tubuh (BMI) dan kadar insulin darah.

Kadar insulin darah yang tinggi berhubungan dengan obesitas.

Kemampuan jahe untuk mempengaruhi penurunan berat badan mungkin terkait dengan mekanisme tertentu.

Halaman
1234
Sumber: Tribunnews
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    © 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved