Otomotif
WAJIB TAHU! Jangan Meminum Kopi dan Minuman Berenergi saat Berkendara Jauh, Ini Loh Bahayanya
Meminum kopi dan minuman berenergi untuk mengusir rasa lelah dan kantuk saat perjalanan jauh membahayakan pengendara.
lihat foto
"Dalam dunia kedokteran, minuman berenergi itu sangat tidak disarankan, malah berefek keletihan karena organ tubuh dipaksa bekerja. Jadi yang paling tepat harus istirahat setiap maksimal 2 jam berkendara, dengan break atau jeda 15 sampai 30 menit," tambahnya lagi.
Bukan hanya itu, sebaiknya pengendara juga tidak boleh memaksa berkendara saat perjalanan jauh yang memakan waktu di atas 10 jam.
"Demi kesehatan badan, jangan berkendara di jalan selama lebih dari 10 jam meskipun sudah diselingi istirahat. Jika lebih dari 10 jam, pengendara motor atau mobil, wajib tidur selama minimal 7 jam dahulu sebelum melanjutkan perjalanan," terang Jusri.
Baca juga: Perjalanan Jauh Pakai Motor, Pembonceng Harus Ingat Hal Ini agar Pengendara Aman dan Nyaman
Agar perjalanan aman, jangan lupa juga untuk menaati rambu dan aturan lalu lintas serta menjaga etika berkendara atau street manners di jalan.
Join Grup Telegram Tribun Kaltim untuk mendapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari. Caranya klik link https://t.me/tribunkaltimcoupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.
Artikel ini telah tayang di GridOto.com dengan judul Street Manners: Waspada Meminum Kopi dan Minuman Berenergi Saat Berkendara, Kalau Lelah Mending Istirahat, https://www.gridoto.com/read/223402690/street-manners-waspada-meminum-kopi-dan-minuman-berenergi-saat-berkendara-kalau-lelah-mending-istirahat?page=all.
