Kesehatan

5 Khasiat Konsumsi Secara Rutin Ketan Hitam Bagi Kesehatan Tubuh, Bisa Lawan Penyakit Kanker

5 Khasiat Konsumsi Secara Rutin Ketan Hitam Bagi Kesehatan Tubuh, Bisa Lawan Penyakit Kanker

Editor: Nur Pratama
Sajian Sedap
Bubur Ketan Hitam 

TRIBUNKALTIM.CO - Berikut 5 khasiat konsumsi secara rutin ketan hitam bagi kesehatan tubuh, Bisa lawan penyakit kanker.

Selain itu, ada juga beragam jenis makanan tradisional hingga modern yang membuat ketan hitam jadi digemari.

Bukan hanya rasa yang enak, ketan hitam memiliki banyak manfaat yang bisa didapat saat dikonsumsi secara rutin.

Ketan hitam mengandung karbohidrat, protein, serat hingga antioksidan.

Bila teman-teman termasuk yang belum mengemari makanan ini, coba simak penjelasan berikut ini untuk mulai belajar menyukai makanan berikut.

Baca juga: 5 Khasiat Kedelai Edamame Bagi Kesehatan Tubuh, Dilengkapi Cara Sehat Konsumsi Edamame

Baca juga: 5 Dampak Buruk Bagi Kesehatan Jika Menyalakan Lampu Saat Tidur, Peningkatan Risiko Penyakit Kronis

Berikut khasiat makan ketan hitam yang bisa teman-teman dapatkan saat dikonsumsi secara rutin.

1. Pewarna Alami

Ketan hitam adalah makanan yang bisa dimanfaatkan untuk menjadi pewarna alami pada makanan.

Dengan menggunakan ketan sebagai pewarna alami, makanan akan lebih sehat daripada menggunakan pewarna buatan.

Mengonsumsi makanan dengan pewarna buatan akan memberikan dampak buruk pada kesehatan, seperti meningkatkan risiko kanker hingga alergi.

Halaman
1234
Sumber: Bobo
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    © 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved