Terjawab Apa Itu Love Bombing yang Viral dan Contoh Perilaku, Waspada Ini Cara Menghadapinya

TRIBUNKALTIM.CO - Terjawab apa itu love bombing dan contohnya, viral di media sosial yang perlu diketahui jika punya pasangan.

Ketahui juga cara menghadapi jika pasangan melakukan  Love Bombing.

Apa Itu Love Bombing?

Untuk diketahui, Love Bombing adalah ungkapan kasih sayang seseorang terhadap pasangannya.

Biasanya, love bombing dilakukan pada masa awal hubungan.

Baca juga: Biodata Indira Soediro, Viral Perjuangkan Wasiat Orang Tua karena Digugat Adik Kandung Sendiri

Meski awalnya terasa menyenangkan, Love Bombing bisa berbahaya karena berpotensi mengendalikan dan memanipulasi.

Bentuk love bombing bisa bermacam-macam mulai dari perhatian, memberi hadiah, atau kejutan-kejutan lainnya.

Teknik Love Bombing mungkin bisa memanjakan seseorang di awal hubungan.

Namun cara ini bisa menjadi bumerang dan membahayakan karena tanpa disadari korban hanya akan terjerat cinta pada 'kebaikannya' saja.

Ya, Love bombing juga bisa dijadikan manipulasi oleh seseorang untuk memperbaiki hubungan tanpa menyelesaikan permasalahan yang ada.

Sebagian besar penelitian menunjukkan bahwa tujuan utama love bombing adalah untuk menaklukkan hati pasangan.

Namun dalam beberapa kasus love bombing juga dijadikan alat untuk menghindari sebuah permasalahan.

Masalah yang sedang terjadi pada akhirnya tak diselesaikan karena love bombing.

Baca juga: Biodata Veni Oktaviana Eks Mahasiswi UIN Lampung, Dulu Viral Digerebek Bareng Dosen Kini Suami Orang

Berikut ciri-ciri love bombing:

1. Sering memberikan pujian berlebihan

Jika pasangan sering memberikan pujian secara berlebihan, berhati-hatilah karena itu bisa saja adalah love bombing.

Dengan cara ini seseorang bisa mendapatkan hati pasangan untuk memanipulasi hubungannya.

2. Terlalu cepat mengungkapkan cinta dan berkomitmen

Jatuh cinta memerlukan waktu yang tak cepat untuk bisa merasakan kenyamanan dan kecocokan.

Seseorang yang terlalu cepat mengungkapkan cinta bisa saja sedang melakukan love bombing.

Hal serupa juga berlaku dengan komitmen ketika menjalani sebuah hubungan.

Jika sebuah komitmen terjadi begitu cepat, waspadai apakah itu love bombing atau memang sudah menjadi sebuah keputusan bersama.

3. Sering memberikan hadiah dan kejutan

Tak bisa dimungkiri mendapatkan hadiah dan kejutan dari pasangan adalah perasaan yang menyenangkan.

Namun jika hadiah dan kejutan itu diberikan secara terus-menerus rasanya akan mencurigakan.

Hadiah dan kejutan selanjutnya bisa dijadikan senjata andalan seseorang untuk melewati permasalahan yang ada di dalam hubungan.

Hal itu tentu saja bukan cara terbaik bagi sepasang kekasih, apalagi sebelum menginjak pernikahan.

Cara menghadapi love bombing

1. Tetapkan batasan untuk menegaskan kemandirian

Batasan sangat penting dalam setiap hubungan.

Ketika merasa pasangan terlalu berlebihan dalam menunjukkan kasih sayang atau memberikan hadiah, penting untuk menegaskan batasanmu sendiri.

“Katakan dengan tegas tetapi sopan bahwa kamu menghargai kasih sayang mereka, tetapi kamu juga membutuhkan ruang dan waktu untuk diri sendiri,” seperti dilansir dari laman Forbes.

Menegaskan kemandirian bukan berarti kamu tidak mencintai mereka, tetapi ini adalah langkah penting untuk menjaga keseimbangan dalam hubungan.

Contoh kalimat yang bisa digunakan: "aku sangat menghargai perhatianmu, tapi aku juga butuh waktu untuk diriku sendiri. Bisakah kita meluangkan waktu untuk masing-masing?"

2. Uji pasangan dengan menolak hadiah secara halus

Cara lain untuk menghadapi love bombing adalah dengan menguji reaksi pasangan ketika kamu menolak hadiah mereka dengan sopan.

Ini bisa memberikan gambaran tentang niat sebenarnya di balik tindakan mereka.

Jika mereka bereaksi dengan marah atau merasa tersinggung, ini bisa menjadi tanda bahwa mereka menggunakan hadiah sebagai cara untuk mengendalikanmu.

Namun, jika mereka menerima penolakanmu dengan baik, ini menunjukkan bahwa mereka menghormati batasan yang kamu buat.

Cobalah mengatakan: "terima kasih atas hadiahnya, tetapi aku tidak bisa menerimanya sekarang. Aku merasa kita sudah memiliki segalanya yang kita butuhkan dalam hubungan ini." 

 3. Move on, meskipun itu sulit

Jika love bombing berlanjut dan kamu merasa semakin tertekan, mungkin saatnya mempertimbangkan untuk bergerak maju alias move on.

Meninggalkan hubungan yang manipulatif memang tidak mudah, tetapi penting untuk kesehatan mental dan emosional.

Carilah dukungan dari teman, keluarga, atau profesional untuk membantumu melalui proses ini.

Ketika kamu memutuskan untuk melanjutkan hidup, ingatlah bahwa kebahagiaan dan kesejahteraanmu adalah yang terpenting.

Proses ini mungkin akan memerlukan waktu dan keberanian, tetapi dengan langkah-langkah yang tepat, kamu akan menemukan kekuatan untuk melewati masa sulit ini.

Artikel ini telah tayang di TribunJateng.com dengan judul Apa Itu Love Bombing? Cegah Patah Hati dengan Kenali dari Awal Ciri Love Bombing.

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Jangan Diabaikan, Ini 3 Cara Menghadapi Love Bombing",