5 Pilihan Kuliner Malam Super Enak di Lamongan Jawa Timur, Nikmatnya Nasi Boranan

TRIBUNKALTIM.CO - Ada 5 pilihan kuliner malam yang super enak di Lamongan Jawa Timur.

Liburan ke Lamongan, jangan lupa untuk mencicipi kuliner malam.

Lamongan memiliki sejumlah pilihan kuliner malam yang wajib untuk dicoba.

Kuliner malam di Lamongan menyajikan hidangan lezat yang cocok disantap buat makan malam enak.

Berikut rekomendasi 5 kuliner malam di Lamongan.

Baca juga: 5 Pilihan Nasi Goreng Super Enak di Solo untuk Makan Malam, Nasi Goreng Pacman Harganya Terjangkau

1. Depot Asih Jaya

Rekomendasi kuliner malam di Lamongan yang pertama yaitu Depot Asih Jaya.

Depot Asih Jaya menyajikan menu utama berupa soto Lamongan yang cocok buat makan malam enak.

Soto Lamongannya disajikan dengan kuah sedap dengan tambahan koya.

Selain soto Lamongan, Depot Asih Jaya juga menghidangkan menu lain yang tak kalah enak.

Di antaranya gado-gado, rawon, nasi goreng, soto daging, dan masih banyak lagi.

Adapun untuk lokasinya, Depot Asih Jaya berada di Jl. Panglima Sudirman No.84, Dapur Timur, Banjarmendalan, Kec. Lamongan, Kabupaten Lamongan, Jawa Timur.

Depot Asih Jaya buka setiap hari pukul 05.30-01.00 WIB.

2. Ayam dan Bebek "Jendral"

Mencari kuliner malam di Lamongan, Ayam dan Bebek "Jendral" bisa menjadi pilihan.

Ayam dan Bebek "Jendral" menyajikan menu ayam dan bebek goreng yang dimasak sampai renyah dan gurih.

Uniknya, sajian ayam dan bebek tersebut dipadukan dengan serundeng.

Perpaduannya membuat cita rasanya semakin lezat.

Ayam dan Bebek "Jendral" berlokasi di Jl.Sunan Giri Ruko LTC Blok A No.6-7, Tumenggungbaru, Tumenggungan, Kec. Lamongan, Kabupaten Lamongan, Jawa Timur.

Ayam dan Bebek "Jendral" buka setiap hari pukul 06.30-21.30 WIB.

3. Warung Kaliotik

Warung Kaliotik bisa menjadi pilihan kuliner malam di Lamongan selanjutnya.

Warung Kaliotik menyediakan tempat makan yang luas dan nyaman.

Ada banyak pilihan menu prasmanan, mulai dari sayuran, aneka sambal, ayam goreng, tempe goreng, dan lain sebagainya.

Tak heran jika Warung Kaliotik kerap dijadikan pilihan makan malam bersama keluarga maupun teman-teman.

Untuk lokasinya, Warung Kaliotik berada di Jl. Jaksa Agung Suprapto No.27, Dapur Barat, Sidokumpul, Kec. Lamongan, Kabupaten Lamongan, Jawa Timur.

Warung Kaliotik buka pukul 06.00-21.00 WIB.

Setiap Senin, Warung Kaliotik buka pukul 06.00-17.00 WIB.

4. Nasi Boranan Kota Lamongan (Mbak Ita)

Rekomendasi kuliner malam di Lamongan selanjutnya yaitu Nasi Boranan Kota Lamongan (Mbak Ita).

Seperti namanya, Nasi Boranan Kota Lamongan (Mbak Ita) menghidangkan nasi boranan khas Lamongan.

Nasi boranan sendiri berupa hidangan nasi yang terdiri dari sayuran, telur, ayam, dan lauk sesuai selera, kemudian dilengkapi dengan peyek.

Jika penasaran, kamu wajib mencicipi Nasi Boranan Kota Lamongan (Mbak Ita) saat liburan di Lamongan.

Nasi Boranan Kota Lamongan (Mbak Ita) berlokasi di Jl. KH. Ahmad Dahlan, Kauman, Sidoharjo, Kec. Lamongan, Kabupaten Lamongan, Jawa Timur.

Buka setiap hari pukul 06.00-20.00 WIB.

5. RM Pondok Salero

Jika ingin makan nasi Padang saat liburan di Lamongan, RM Pondok Salero bisa menjadi pilihan.

RM Pondok Salero menyajikan nasi Padang dengan beragam pilihan lauk.

Mulai dari ayam goreng, ayam balado, rendang, gulai nangka, sambal cabai hijau, gulai tunjang, ikan bakar, ikan balado, dan masih banyak lagi.

Dengan beragam pilihan lauk, RM Pondok Salero cocok dijadikan jujukan kuliner malam.

Untuk lokasinya, RM Pondok Salero berada di Jl. Lamongrejo, Lamongan, Sidokumpul, Kec. Lamongan, Kabupaten Lamongan, Jawa Timur.

RM Pondok Salero buka pukul 07.00-21.00 WIB.

Makan 3-4 jam sebelum tidur disebut dapat menunjang pencernaan yang lebih baik, tidur yang lebih berkualitas, serta beberapa penyakit kronis.

Makan malam lebih awal kini menjadi semacam trend baru.

Kanal kesehatan Times of India melansir beberapa manfaat makan malam sebelum pukul 5 sore, berikut penjelasannya.

1. Penurunan berat badan

Makan pada pukul 5 sore merupakan ide yang bagus untuk membakar lebih banyak kalori dan menghindari makan berlebihan. 

Jika Anda berupaya menurunkan berat badan, waktu ini bisa menjadi pilihan tepat bagi Anda untuk makan malam.

Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Cell Metabolism menemukan bahwa orang yang makan pada pukul 5 sore membakar 60 kalori lebih banyak daripada mereka yang makan malam pada jam-jam berikutnya. 

Dilaporkan juga bahwa orang yang makan lebih lambat merasa lebih lapar.

2. Mencegah refluks asam dan nyeri ulu hati

Menetapkan waktu makan malam pukul 5 sore dapat meredakan gangguan pencernaan bagi orang yang rentan mengalami refluks asam dan nyeri ulu hati. 

Hal ini mungkin karena orang memiliki rentang waktu yang sangat lama antara waktu makan malam dan waktu tidur yang memungkinkan tubuh mencerna makanan dengan baik. 

Jika Anda menyelesaikan makan malam lebih awal, Anda bahkan dapat berjalan-jalan di malam hari atau melakukan aktivitas yang dapat membantu pencernaan.

3. Membantu menurunkan risiko obesitas

Makan larut malam dapat menyebabkan makan berlebihan dan peningkatan asupan kalori. 

Hal ini juga membuat tubuh sulit mencerna makanan berat. 

Sebuah penelitian menunjukkan bahwa hormon yang bertanggung jawab untuk merasa kenyang, leptin A, cenderung menurun di kemudian hari, yang dapat menyebabkan makan berlebihan saat Anda makan malam terlambat. 

Orang yang mengalami obesitas sebaiknya menghindari makan malam terlambat karena dapat mendorong makan berlebihan.

4. Mencegah lonjakan gula darah

Menunda makan malam dapat membuat tubuh Anda kekurangan nutrisi penting yang dibutuhkan pada waktu yang tepat. 

Membiarkan rasa lapar menumpuk dapat menyebabkan keinginan makan yang tidak terkendali, yang menyebabkan Anda makan berlebihan. 

Mengonsumsi makanan dalam porsi besar di malam hari dapat menyebabkan lonjakan gula darah, sehingga lebih sulit untuk mempertahankan kadar yang stabil. 

Makan malam pada pukul 5 sore membantu mencegah masalah ini, sehingga meningkatkan pengelolaan gula darah dan kesehatan secara keseluruhan.

Artikel ini telah tayang di TribunHealth.com dengan judul 4 Manfaat Makan Malam Lebih Awal, Usahakan Makan sebelum Pukul 5 Sore, 

Artikel ini telah tayang di TribunTravel.com dengan judul 5 Kuliner Malam di Lamongan yang Wajib Dicoba, Jangan Lupa Cicipi Lezatnya Nasi Boranan,