Atlet Angkat Besi Kalimantan Timur Tetap Latihan selama Ramadan

TRIBUNKALTIM. CO, SAMARINDA - Atlet angkat besi Kalimantan Timur (Kaltim) tetap melaksanakan latihan selama bulan Ramadan.

Bedanya dengan hari biasa, porsi latihan selama Ramadan dikurangi.

Pada hari biasa, latihan digelar pada Senin, Selasa, Rabu, dan Jumat pada pukul 16.00-19.00 Wita.

Sementara selama Ramadan, latihan digelar sebanyak tiga kali, yakni pada hari Senin, Rabu, Jumat pukul 16.30-18.00 Wita.

Latihan berlangsung di GOR Latihan Gelora Kadrie Oening Sempaja, Kota Samarinda.

Baca juga: Mengenal Lebih Dekat Aulia Putri Nadhifa, Atlet Angkat Besi Kaltim yang Ingin Jadi Polisi

Pelatih angkat besi Kaltim, Rendy Radityo Ary mengatakan, latihan dilakukan sebentar selama Ramadan dengan tujuan menjaga kebugaran para atlet. 

"Kita latihan sebentar saja buat mengisi otot, diikuti lebih 20 atlet. Dalam aktivitas sehari-hari di bulan Ramadan, atlet tak ada pantangan khusus untuk makanan. Kan event masih jauh dari Ramadan, Lebaran, jadi kami belum intens ngejar target," ujar Rendy, Rabu (19/3/2025).

Baca juga: 3 Atlet Angkat Besi Kaltim Fokus Persiapan POPNAS Aceh

Lanjut Rendy menambahkan,  ia bersama Perkumpulan Angkat Besi Seluruh Indonesia (PABSI) Kaltim tengah mempersiapkan atlet dan lainnya untuk menghadapi POPNAS dan Pra Porprov.(*)