Aplikasi

Lupa Password Instagram? Ini Solusi Masuk Tanpa Email dan Nomor Telepon

Lupa password Instagram tapi nggak bisa akses email dan nomor HP? Tenang, ada trik jitu yang bisa dilakukan buat balik lagi ke akunmu.

Editor: Yara Tahnia
NET via TribunJateng
LOGIN AKUN INSTAGRAM - Aplikasi Instagram. Ada sejumlah cara efektif yang bisa kamu lakukan untuk mengakses kembali akun Instagram. Meskipun kamu tidak bisa login karena lupa password dan kehilangan akses ke email atau nomor telepon. Mulai dari memanfaatkan fitur “Dapatkan Bantuan untuk Masuk” (Get Help Signing In), mengisi formulir pemulihan akun. (NET via TribunJateng) 

TRIBUNKALTIM.CO - Mengalami lupa password Instagram bisa jadi situasi yang bikin stres, apalagi jika kamu juga kehilangan akses ke email dan nomor HP yang terhubung ke akun tersebut.

Padahal, akun Instagram sering kali berisi banyak hal penting mulai dari momen pribadi, portofolio kerja, hingga data bisnis online yang sangat berharga.

Masalah ini bukan hal langka mengingat pengguna Instagram di Indonesia telah mencapai lebih dari 100 juta orang, atau sekitar 36,3 persen dari total populasi.

Bisa dibayangkan bahwa banyak pengguna lain juga pernah mengalami kesulitan login yang sama.

Baca juga: 9 Cara Mengatasi Instagram Error agar Kembali Normal Tanpa Ribet

Ada sejumlah cara efektif yang bisa kamu lakukan untuk mengakses kembali akun Instagram.

Meskipun kamu tidak bisa login karena lupa password dan kehilangan akses ke email atau nomor telepon.

Mulai dari memanfaatkan fitur “Dapatkan Bantuan untuk Masuk” (Get Help Signing In), mengisi formulir pemulihan akun.

Hingga menghubungi pusat bantuan Instagram, semuanya bisa jadi jalan keluar.

Menjaga akses akun media sosial seperti Instagram adalah langkah krusial, terutama jika kamu menggunakannya untuk keperluan profesional atau bisnis.

Baca juga: Cara Memulihkan Akun TikTok yang Terhapus atau Diblokir Permanen Tanpa Aplikasi

Karena itu, mengetahui cara mengembalikan akun Instagram yang lupa password tanpa email atau nomor HP adalah informasi penting yang patut kamu simpan.

Bagaimana Cara Login Instagram Lupa Password Tanpa Email dan Nomor HP?

Mengutip dari laman Inilah.com, berikut cara-cara yang bisa membantu kamu mengamankan kembali akun tanpa harus repot bikin akun baru.

1. Memulihkan Akun Lewat Facebook

Cara ini bisa dilakukan jika kamu pernah menautkan akun Instagram dan Facebook.

Hal ini dikarenakan Facebook dan Instagram berada dalam jaringan perusahaan teknologi yang sama, yaitu Meta Inc.

Adapun langkah-langkahnya adalah sebagai berikut:

  • Di halaman login Instagram, pilih opsi “Login dengan Facebook”.
  • Masukkan username dan password akun Facebook kamu.
  • Setelah itu akan muncul pop-up izin dari Facebook, tekan “OK”.
  • Buat kata sandi baru untuk akun Instagram.
  • Terakhir, klik “Reset Kata Sandi” untuk menyimpan perubahan.

2. Cek Fitur Save Password di Pengaturan iPhone

Seiring berkembangnya teknologi, gadget sekarang memiliki fitur yang semakin beragam dan fungsional, tidak terkecuali dengan iPhone.

Baca juga: 6 Daftar Fitur Terbaru WhatsApp, Live Photos hingga Scan Dokumen Android

Salah satunya, iPhone sekarang menyediakan fitur save password bawaan.

Dengan fitur ini, kamu bisa menyimpan password dari berbagai akun media sosial, termasuk Instagram, selama mendapatkan izin.

Berikut adalah langkah-langkah menggunakannya:

  • Masuk ke menu Pengaturan di iPhone atau iPad, lalu pilih bagian Kata Sandi.
  • Gulir ke bawah dan cari Instagram.com.
  • Verifikasi dengan Face ID, Touch ID, atau kode sandi perangkat.
  • Setelah itu, username Instagram akan muncul bersama passwordnya.
  • Salin password tersebut dan tempelkan di kolom login Instagram.

3. Cek Fitur Save Password di HP Android

Sementara itu, bagi kamu pengguna HP Android.

Maka bisa melihat kata sandi akun Instagram yang terlupa lewat fitur pengelola kata sandi di pengaturan.

Baca juga: 8 Cara Ampuh agar Konten Kamu Masuk FYP TikTok Biar Makin Viral

Untuk itu, kamu bisa mengikuti langkah-langkah berikut ini:

  • Masuk ke menu Pengaturan di HP atau tablet Android.
  • Scroll ke bawah lalu pilih menu “Google”.
  • Buka opsi “Kelola Akun Google” kamu.
  • Di bagian navigasi atas, pilih tab Keamanan.
  • Scroll lagi ke bawah, lalu ketuk Pengelola Kata Sandi.
  • Cari dan pilih Instagram untuk melihat password yang tersimpan.

4. Cek Fitur Save Password di Laptop

Pernah login Instagram lewat browser Chrome di laptop dan menyimpan kata sandinya di pengaturan?

Kamu bisa cek fitur save password di Chrome supaya bisa login lagi ke akun Instagram-mu yang lupa kata sandi.

Baca juga: Cara agar WhatsApp Tidak Bisa Ditelepon Tanpa Blokir di Android dan iPhone

Caranya pun cukup mudah, berikut adalah langkah-langkahnya:

  • Buka aplikasi Chrome di laptop atau PC.
  • Klik ikon titik tiga vertikal di pojok kanan atas.
  • Masuk ke menu Pengaturan, lalu pilih bagian Bilah Pencarian.
  • Ketik “Kata Sandi”, nanti akan muncul hasil di menu Isi Otomatis.
  • Klik menu tersebut, dan semua password yang tersimpan akan tampil di halaman berikutnya.
  • Masukkan password laptop/PC untuk verifikasi.
  • Sekarang kamu bisa melihat password Instagram langsung dari Chrome di komputer.

(*)

Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di

Berita Terkini

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved