Hati-hati, Makanan Pedas Ternyata Bisa Menyebabkan Iritasi pada Saluran Kemih

TRIBUNKALTIM.CO -- Pernahkah anda merasakan rasa sakit atau nyeri yang ada pada bagian perut bawah?

Rasa sakit ini bisa jadi berkaitan dengan saluran kemih yang memang terletak pada area perut tersebut.

Saat saluran kemih mengalami iritasi, maka kita biasanya akan kesulitan mengatur kegiatan buang air kecil.

Kadang kala kita bisa susah mengeluarkan air seni atau bahkan kesulitan menahan air seni.

Iritasi pada saluran kemih ini bisa saja disebabkan oleh kandungan makanan atau minuman yang bisa kita konsumsi.

Apa sajakah asupan yang bisa menyebabkan iritasi pada saluran kemih?

Makanan pedas layaknya sambal adalah salah satu jenis makanan yang sangat banyak dikonsumsi oleh masyarakat Indonesia. Tanpa adanya pedas, makanan akan terasa kurang sedap dan nikmat.

BACA JUGA: Mengapa Ketiak dan Telapak Kaki Mudah Geli?

Sayangnya, makanan yang pedas juga bisa memicu iritasi pada saluran kemih. Selain sambal, merica, bawang putih yang masih mentah juga bisa membuat saluran kemih teriritasi.

Selain makanan pedas, jika kita mengkonsumsi minuman yang mengandung pemanis buatan, saluran kemih kita juga akan beresiko terkena iritasi.

Makanan-makanan yang mengandung pemanis buatan adalah minuman bersoda, makanan yang diklaim bebas gula, atau bahkan beberapa makanan diet.

Periksa kembali bahan-bahan apa saja yang ada pada makanan atau minuman tersebut. Jika ada pemanis buatan, ada baiknya kita mengurangi konsumsi makanan tersebut.

BACA JUGA: Temuan Baru, Mesin Mampu Menghidupkan Jantung yang Sudah Tidak Berdetak

Beberapa jenis minuman layaknya minuman berkafein dan minuman beralkohol juga akan sangat buruk bagi saluran kemih kita.