Kesehatan
Apa yang Dilakukan Otak saat Kamu Terlelap? Sungguh Menakjubkan!
Otak justru melakukan beragam aktivitas yang nggak bisa dilakukan saat kita sedang beraktivitas seperti biasa.
lihat foto
TRIBUNKALTIM.CO -- Saat tidur, jangan berpikir otak juga ikut menghentikan aktivitasnya.
Otak justru melakukan beragam aktivitas yang nggak bisa dilakukan saat kita sedang beraktivitas seperti biasa.
Termasuk mengumpulkan dan membuang memori, sampai bikin keputusan yang besar!
Kira-kira apa lagi ya hal-hal yang dilakukan otak selagi kita tertidur lelap?
1. Membersihkan dan mengumpulkan memori
Kalau kamu merasa sedikit beban pikiranmu berkurang saat bangun tidur, itu bukan cuma perasaanmu aja kok.
Melansir Reader's Digest, sebuah studi mengungkapkan bahwa selama kita terlelap, sistem di otak akan membuang memori-memori yang dirasa tidak penting.
Selain membuang, otak juga mengurutkan dan menyimpan memori yang penting agar masih tetap diingat keesokan harinya.
Baca: Mainan Make Up Bukannya Jadi Putri Anak Hanung Malah Dandan Gini: Siapa Butuh Pemain Film Horor?
Baca: Sopir Angkot Tanah Abang Tolak Ajakan Anies Sarapan di Balai Kota, Ini yang akan Mereka Lakukan!
2. Mengembalikan energi
Saat kurang tidur kamu merasa tubuhmu lemas?
Ini karena salah satu fungsi otak untuk mengembalikan energi tubuh tidak bekerja dengan optimal.
Otak mengontrol segala aktivitas tubuh termasuk suplai energi untuk beraktivitas.
3. Bantu tentukan keputusan besar
