Jangan Langsung Tidur Setelah Sahur, Simak Dampak Buruknya . . .

Selain bisa menyebabkan ibadah salat Subuh telat bahkan terlewat, langsung tidur setelah sahur memang tidak dianjurkan.

Jangan Langsung Tidur Setelah Sahur, Simak Dampak Buruknya . . .
Ilustrasi - Sahur 

TRIBUNKALTIM.CO - Di bulan Ramadhan, ada satu kebiasaan buruk yang rasanya sulit dihilangkan: langsung tidur setelah sahur.

Selain bisa menyebabkan ibadah salat Subuh telat bahkan terlewat, langsung tidur setelah sahur memang tidak dianjurkan.

Baik secara kaidah agama maupun secara medis.

Menurut ahli gizi dari Rumah Sakit Umum Daerah Ulin Banjarmasin, Pramono, dalam tulisannya kepada Tribunnews, dampak buruk langsung tidur setelah makan sahur antara lain perut buncit.

Perut buncit terjadi karena saat tidur tubuh jadi hemat energi dan secara otomatis lemak akan mudah tertimbun di perut kita.

Selain perut buncit, dampak buruk lainnya adalah refluks.

Baca juga:

Meski Laga Berakhir Kisruh, Figur Borneo FC dan PSM Makassar Ini Tetap Saja Akrab di Lapangan

Ini yang Harus Dilakukan Pemilik Rumah dan Penginapan Apabila Ada WNA Datang

Inilah Daftar Tim yang Lolos ke Fase Grup Liga Champions Musim Depan

Halaman
12
Tags
sahur
tidur
Editor: Kholish Chered
Sumber: TribunWow.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

TRIBUNnews.com Network © 2018
About us
Help