Jangan Makan Gorengan Setiap Hari, Ini 3 Dampak Buruk yang Bakal Mengacam Tubuh
Itu karena kandungan lemak di dalam gorengan sangat tinggi. Minyak yang dipakai untuk menggoreng merupakan sumber lemak.
lihat foto
TRIBUNKALTIM.CO - Gorengan merupakan makanan yang sangat sering kita temui.
Gorengan bisa dimakan sebagai lauk, seperti ayam goreng, ikan goreng, bahkan nasi goreng dan mi goreng.
Gorengan juga bisa dijadikan camilan, seperti tempe goreng, tahu goreng, pisang goreng, risol, dan lain-lain.
Nah, kita pasti sudah sering mendengar kalau terlalu banyak makan gorengan akan berbahaya bagi tubuh kita.
Itu karena kandungan lemak di dalam gorengan sangat tinggi.
Minyak yang dipakai untuk menggoreng merupakan sumber lemak.
Baca: Masih Muda Sudah Beruban? Cobain Yuk Pakai Masker Bawang Bombay, Ini Caranya
Minyak itu akan diserap oleh makanan yang digoreng.
Lalu, apa saja bahayanya kalau kita makan gorengan setiap hari?
1. Batuk dan Sakit Tenggorokan
Gorengan yang dibuat di rumah dengan minyak bersih saja bisa membuat kita batuk.
Apalagi gorengan yang dibeli di pinggir jalan, pasti akan lebih berbahaya lagi.
Minyak kotor yang digunakan bisa menyebabkan infeksi pada saluran tenggorokan.
Selain itu, senyawa akreolin yang terbentuk karena pengendapan minyak goreng juga bisa membuat tenggorokan menjadi gatal.
Akibatnya, kita jadi batuk-batuk dan sakit tenggorokan.
2. Kegemukan
