Merugilah Anda yang Membuang Jeruk Nipis. Ini Manfaatnya untuk Kesehatan

Vitamin C yang banyak di jeruk nipis bekerja sebagai antioksidan yang mampu melindungi mata dari penuaan dan degenerasi macula pada mata. Selain itu flavonoid juga mampu melindungi mata dari infeksi.

6. Mengatasi Masalah Gusi

Penyakit yang sering menyerang gusi akan mudah disingkirkan dengan konsumsi jeruk nipis secara teratur karena mengandung banyak Vitamin C yang baik untuk mencegah terjadinya infeksi di gusi.

Jadi, mulai sekarang masukkan jeruk nipis dalam daftar tips menjaga kesehatan keluarga Anda. Namun perlu diperhatikan jumlah jeruk nipis yang dikonsumi jangan berlebihan dan jangan menggunakan jus botolan karena manfaatnya tidak sebanyak buah aslinya. Selamat mencoba! (*)