Rahasia Sehat Ratu Elizabeth yang Ultah Ke-90 dan 7 Nenek Tertua Umur 100 Tahun Lebih

TRIBUNKALTIM.CO - Ratu Elizabeth II merayakan umurnya yang panjang, 90 tahun, Kamis (21/4/2016) kemarin.

Selain umur panjang, perempuan kelahiran London, Inggris, 21 April 1926 itu juga menjadi pemimpin terlama di Kerajaan Inggris.

Elizabeth Alexandra Mary, nama lengkap ratu, menggantikan Albert Frederick Arthur George Windsor yang lebih tersohor dengan nama kebesaran George VI.

Ratu Elizabeth telah 64 tahun berkuasa, sejak ayahnya meninggal 6 Februari 1952.

Mengenai usia panjang, apa rahasia Ratu Elizabeth?

Menurut Brian Hoey, penulis buku At Home With The Queen, Ratu Elizabeth II selalu bangun pagi.

(Mark Cuthbert/PA/pool)- Ratu Elizabeth II genap berusia 90 tahun bersamaan dengan Hari Kartini di Indonesia, Kamis (21/4/2016) (Mark Cuthbert/PA/pool)

BACA JUGA: 8 Fakta Menyenangkan tentang Ratu Elizabeth II, Ultahnya Bersamaan dengan Hari Kartini

Dalam sebuah wawancara majalah People sebagaimana dikutip Kompas.com, Hoey mengatakan ibu empat anak tersebut selalu bangun pada pukul 07.30 pagi.

 Kemudian, seorang staf akan mengantarkan baki makanan di pagi hari, berupa teh Twinings berjenis English breakfast tea yang disajikan dalam set cangkir mewah, dilengkapi dengan susu segar dan biskuit.

Hal terpenting dalam rutinitas pagi ini adalah sang ratu berusia 89 tahun tersebut tidak pernah minum teh menggunakan gula.

Setelah mandi, Ratu Elizabeth II akan bergabung dengan sang suami, Pangeran Philip.

Mereka berdua akan menyantap semangkuk sereal dan Ratu Elizabeth II dikabarkan sangat menyukai jenis cornflakes, makanan dari jagung yang kerap disajikan dicampur susu, semacam menghidangkan sereal.

BACA JUGA: Berlian pada Mahkota Ratu Elizabeth II Diperebutkan Tiga Negara; India, Inggris dan Pakistan 

 Para penggemar barangkali membayangkan bahan-bahan makanan di istana akan disajikan dengan peranti yang mahal dan mewah.

Namun, kenyataannya tidak demikian. Sereal dan bahan pelengkap lainnya, seperti apricot, kacang macadamia, dan buah prem disimpan di dalam kotak plastik layaknya rakyat biasa.