Lihat Jam, Kapan Waktu yang Tepat untuk Bercinta, Ternyata dalam Sehari Ada 2 Kali Lho!

Partisipan juga menyebut bahwa istirahat sejenak pukul 10.45 atau satu jam kemudian, saat tingkat stres mencapai puncak.

Hal itu diyakini bisa membantu mereka memiliki lebih banyak tenaga untuk menyelesaikan pekerjaan sepanjang hari.

Makan siang dilakukan pukul 12.15 dan makan malam pukul 18 atau 6 sore agar berat badan lebih terjaga.

Bila seseorang ingin minum bir, maka waktu paling tepat yang dipilih adalah pukul 18.10.

Sedangkan jika yang dipilih adalah berlatih beban, 52 persen menyebut waktu paling tepat adalah sekitar pukul 18.30 setelah selesai bekerja.

Adapun waktu makan snack dipilih pada sekitar pukul 15.30, saat kita mulai jenuh di di tempat kerja, dan waktu favorit untuk nonton TV adalah pada pukul 20.15.

Tidur, disarankan pukul 22.10 agar mendapatkan istirahat yang berkualitas menyesuaikan ritme tubuh.

"Walau pilihan orang tidak sama persis, namun rata-rata memiliki waktu favorit serupa untuk melakukan aktivitas yang membuat mereka merasa lebih sehat dan bahagia dalam hidupnya," ujar managing director Forza Supplements, Lee Smith.

Kembali soal waktu bercinta, jika pertanyaannya terkait dengan jam hormonal manusia, maka yang paling tepat adalah sekitar pukul 15.00.

Jadi mengapa tidak melakukannya dua kali sehari? (Kompas.com/Kahfi Dirga Cahya)