Astaga, Makanan dan Minuman Ini Bikin Cepat Tua, Nomor 8 Sering Dikonsumsi Tiap Malam

Makanan seperti gandum, pasta dan sereal menganduk gikemik tinggi.

Hal ini bisa mempercepat proses penuaan kulit dan memunculkan jerawat serta rosacea (kemerahan pada kulit wajah).

Baca: Takjub Lihat Drone, Pria Tua Ini Ungkapkan Keinginan yang Tak Terduga, Kisahnya Menggetarkan!

5. Alkohol

Alkohol berlebihan, apalagi yang bergula, dapat menyebabkan radikal bebas terbentuk di tubuh.

Baca: Jangan Kaget Dengar Suaranya, Ternyata Balikpapan Punya Musisi Berbahaya

6. Garam Tinggi
Makanan dengan garam yang tinggi juga nggak baik lho buat kulit.

Garam tinggi memiliki retensi air yang bisa bikin kulit bengkak dan lelah. Makanan jenis ini memicu dehidrasi dan mempercepat proses penuaan.

7. Makanan Olahan

Jujur saja, makanan olahan pada dasarnya tidak memiliki khasiat.

Tidak ada vitamin, mineral dan antioksidan yang pada dasarnya dibutuhin kulit. Jadi mending nggak usah ya...

8. Kopi

Agak sedih setelah mengetahui fakta ini? Tapi ini bener guys. Secangkir kopi bisa mempercepat proses penuaan lho. Cara ngakalinnya, kombinasikanlah dengan air putih yang cukup untuk mengurangi efeknya.

Artikel ini telah dipublikasikan di hai.grid.id dengan judul 8 Jenis Makanan dan Minuman Ini Ternyata Bisa Bikin Kamu Cepat Tua