7 Cara yang Bikin Sakit Kepala Hilang Dalam 5 Menit, Tanpa Pil dan Efek Samping
Padahal, terlalu banyak mengonsumsi pil untuk sakit kepala tidak dianjurkan oleh dokter.
lihat foto
Baca: Sri Mulyani Meradang, Surat untuk Ignasius Jonan dan Rini Suwandi Bocor!
1. Ambil posisi yang nyaman dan rileks
Pijatan tidak memakan banyak waktu, hanya 30 detik sampai 1 menit rata-rata.
Pijat satu titik dengan gerakan menekan ringan atau melingkar.
2. Tekan titik Yintang
Yintang atau titik mata ketiga terletak di antara alis, tegak lurus dengan tulang hidung.
Menekan titik ini selama 1 menit dapat menghilangkan kelelahan pada mata.
Baca: Terungkap, Ternyata Ini Daya Tarik Gunung Agung bagi Wisatawan Mancanegara
3. Pijat titik Zan Zhu
Kedua titik ini terletak di tepi bagian dalam alis.
Memijat area ini selama 1 menit dapat mengurangi pilek dan meningkatkan ketajaman penglihatan.
Caranya dengan menekan lalu dilanjutkan dengan gerakan melingkar.
4. Tekan dan pijat titik Yingxiang
Dua titik ini terletak di kedua sisi lubang hidung, sejajar dengan mata.
Untuk menemukannya, raba dan rasakan lesung pipi di bagian bawah tulang pipi.
