Diet Telur, Cara Mudah Lenyapkan Berat Badan Puluhan Kilo, Begini Caranya
diet telur merupakan metode diet yang cepat, dalam waktu seminggu saja kita sudah bisa langsung melihat hasilnya
Editor:
Januar Alamijaya
lihat foto
Sarapan: 2 butir telur rebus dan satu buah lemon dibuat jus.
Makan siang: 5 ons ikan panggang, satu buah jeruk manis
Makan malam: 3 butir telur rebus.
Simak menu hari ke-3 dan seterusnya agar sukses menjalankan diet telur
Berikut lanjutan cara menjalankan diet telur:
Hari ke-3
Sarapan: 2 butir telur rebus, secangkir air hangat ditambah perasan satu buah lemon.
Makan siang: 6 ons daging sapi rebus dan satu buah jeruk manis
Makan malam: 3 butir telur rebus.
• Cuma Gara-gara Ketiak, Lucinta Luna Lagi-lagi Dibully Netter, Ketek Cowok Banget
Hari ke-4
Sarapan: 3 lembar telur dadar ceplok dicampur bawang.
Makan siang: 5 ons ayam dimasak dengan salad.
Makan malam: 1 butir telur rebus dan dua buah jeruk.
Hari ke-5
Berita Terkait
