Konsumsi 7 Makanan Ini Diyakini Bakal Hilangkan Bau Mulut saat Puasa

TRIBUNKALTIM.CO - Hai, selamat siang menjelang sore!

Bagaimana puasa hari kedua bulan Ramadan 2018 traveler sekarang?

Tentu lancar-lancar bukan?
Bicara tentang puasa, ada satu hal yang mau tak mau pasti bikin traveler resah dan merasa kurang percaya diri.

Yakni, masalah bau mulut.

Sebenarnya, bau mulut merupakan hal yang lumrah terjadi dan bisa dimaklumi kok.

Baca: Simpan Senpi Rakitan, Warga PPU Diciduk Polisi

Pasalnya, saat puasa produksi air liur sangat berkurang dan mulut pun menjadi kering.

Namun, ada beberapa tips untuk mencegah bau mulut kala puasa.

Satu di antaranya adalah dengan mengonsumsi makanan atau minuman tertentu saat sahur dan berbuka.

Kali in TribunTravel.com telah merangkum 6 jenis makanan yang dapat dikonsumsi untuk menghilangkan bau mulut saat puasa.

1. Teh Hijau

Kandungan polifenol dalam teh hijau mampu membunuh bakteri yang berkembang biak di dalam mulut.

Selain itu, ada zat aktif catechins dalam teh hijau yang berperan untuk menghilangkan plak gigi.

Iya, bau mulut tak hanya disebabkan oleh perkembangan bakteri, tetapi juga plak gigi itu sendiri.

Namun, perlu diingat ya, traveler meminum 1 atau dua cangkir kecil teh hijau tanpa gula.

2. Apel