Santri Tahfiz Juga Perlu Rekreasi dan Konsultasi Gizi

SAMARINDA - Kegiatan sehari-hari menghafal Al-Quran selama pendidikan juga perlu diisi dengan rekreasi.

Silaturahim Wali santri tahfidz balita dan anak diselenggarakan di kawasan Wisata Salma Shofa jalan Lubuk Sawa Kelurahan Mugirejo Kecamatan Samarinda Kalimantan Timur, Minggu (24/3/2019)

Ketua Yayasan Uswatun Hasanah, Muhammad Asmuni Al Marjan mengatakan niatan awal menyelenggarakan kegiatan untuk menjalin silaturahim antara lembaga dengan orangtua siswa.

Banyak menambah moto bagi orang tua wali untuk menggiatkan anak-anak kita menghafal Al-Quran, mengakrabkan Orangtua wali terkait program menghafal alquran.

"Kedepannya kedua orang tua bisa hadir semuanya membawa sanak keluarganya.

Hadirnya dokter spresialis anak, Nanan Surya Perdana memotivasi kedua orang tua wali untuk memberikan asupan gizi yang terbaik.

Disamping itu diimbau Orang tua harus sabar selama anak menjalani pendidikan.

"intinya mengulang-ulang membaca hafalan Al-Quran dan harus ada pendampingan untuk rutin.

Karena hafalan bisa hilang jika tidak diulang. Jika dibacakan anak bisa ingat, Insya allah kecerdasannya lebih.

Janji Allah jika hafal Al-Quran akan memberikan mahkota dan jubah kemuliaan bagi orangtuanya," ujar Asmuni menambahkan.

• Inilah Jadwal Perempatfinal Piala Presiden 2019; 6 Tim Berpeluang Ukir Catatan Baru

• Zidane Terkesima pada Striker Tajam Liverpool karena Alasan Personal?

• Suka Buah Mangga? Berikut Daftar Gerai yang Jual Minuman Mangga Kekinian di Kota Balikpapan

Dr Nanan SPa M.Kes mengingatkan, anak-anak harus diberikan makanan sesuai dengan anjuran kesehatan.

"Untuk anak usia 2 sampai 5 tahun porsi makan dalam 1 piring menjadi 3 bagian 1/3 untuk makanan pokok, 1/3 sayuran dan buah-buahan dan 1/3nya lauk-pauk ," tuturnya.

Makanan di Indonesia seperti nasi, jagung, sagu dan sayuran disesuaikan kemampuan masyarakat.

1/3nya dari hewan berdarah merah, sapi atau kambing mengandung omega 3 yang cukup. Kemudian ikan patin, salmon, tongkol zat besinya tinggi.

Serta jangan lupa timbang badan setiap anak bertambah usia," ungkapnya.