Minum Teh Tiap Hari, Ini Yang Akan Dialami Tubuh Kita

Ternyata minum teh setiap hari bisa memberikan manfaat bagi tubuh. Namun juga ada sisi negatif bila teh diminum setiap hari.

Minum Teh Tiap Hari, Ini Yang Akan Dialami Tubuh Kita
NET/GOOGLE
Ilustrasi - Teh hijau 

TRIBUNKALTIM.CO- Ternyata minum teh setiap hari bisa memberikan manfaat bagi tubuh. Namun juga ada sisi negatif bila teh diminum setiap hari.

Memang sejak lama teh  sering dikatakan sebagai minuman yang menyehatkan. Secangkir teh tanpa pemanis kaya akan anti-oksidan yang membantu mencegah penyakit kronis dan memperbaiki kerusakan sel-sel dalam tubuh.

Dilansir laman Reader's Digest seperti diberitakan Kompas.Com, menurut ahli bedah ortopedi di Toledo, Anthony Kouri, teh berasal dari tanaman Camellia sinensis, yang mengandung antioksidan yang dikenal sebagai katekin, dan yang paling penting adalah epigallocatechin gallate (EGCG).

Berikut sederet hal yang terjadi pada tubuh ketika minum secangkir teh setiap hari.

Risiko terkena kanker tertentu turun

Seja lama, anti-oksidan dan senyawa yang ditemukan dalam teh dikenal memiliki keterkaitan dengan risiko kanker tertentu yang lebih rendah. "Efek menguntungkan ditemukan pada kanker kulit, prostat, paru-paru, dan payudara," kata Uma Naidoo, Direktur Nutrisi dan Gaya Hidup Psikiatri.

Kulit akan lebih sehat

Minum teh hitam secara teratur dapat secara signifikan mengurangi risiko kanker kulit. Menariknya, bagaimana menyiapkannya membuat perbedaan.

"Teh hitam panas bermanfaat untuk karsinoma kulit skuamosa,” kata Naidoo.

Mengurangi risiko diabetes

Halaman
1234
Editor: Samir Paturusi
Sumber: Tribun Kaltim
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved