5 Kulit Buah yang Memiliki Manfaat tak Terduga, Mencegah Pertumbuhan Sel Tumor, Jangan Dibuang ya

Kulit pisang disebut ampuh mengatasi depresi

Bahkan, kulit pisang juga dapat meningkatkan produksi hormon untuk mengatasi stress.

3. Kulit semangka

Siapa sangka kulit semangka ternyata juga mengandung segudang manfaat.

Kandungan citrulline yang terdapat pada kulit semangka disebut dapat melebarkan pembuluh darah.

Menariknya, mengonsumsi kulit semangka bisa melancarkan sirkulasi darah.

Sirkulasi darah yang lancar akan membuat kondisi jantung dan pembuluh darah lebih sehat.

4. Kulit jeruk

Di balik bau yang segar itu, kulit jeruk mengandung flavonoid yang disebut ampuh menurunkan kadar kolesterol jahat.

Penelitian yang diterbitkan di Journal of Agriculture and Food Chemistry juga mengungkapkan manfaat lain senyawa tersebut.

Kandungan flavonoid dapat menangkal radikal bebas.

• Prodi Tata Boga Poltekba Latih Warga Mentawir, Olah Buah Mangrove Jadi Minuman Sirup

• TERBARU Flora Unik, Agrowisata Kang Bejo Balikpapan Bertumbuh Pohon Pisang Berbuah di Tengah Batang

5. Kulit buah naga

Buah naga yang memiliki kulit berwarna merah ternyata juga memiliki segudang khasiat lho.

Kulit buah naga biasa dikonsumsi dalam bentuk pil atau kapsul.

Namun, kamu juga bisa mengonsumsi kulit buah naga dengan cara dijadikan ekstrak.

Caranya cukup mudah, kamu hanya perlu mengeringkan kulit buah naga 1-2 hari.

Campurkan kulit buah naga yang sudah kering dengan air panas.

Mengonsumsi minuman ini disebut dapat mencegah pertumbuhan sel tumor.