Minum Air Mentimun Setiap Hari, Jangan Kaget, Inilah 9 Manfaat yang Akan Terjadi di Tubuh Anda!

TRIBUNKALTIM.CO - Minum Air Mentimun Setiap Hari, Jangan Kaget, Inilah 9 Manfaat yang Akan Terjadi di Tubuh Anda!

Mentimun adalah sayuran yang mengandung vitamin C dalam jumlah besar, yang berfungsi sebagai antioksidan sempurna.

Mentimun tidak mengandung lemak dan hampir tidak ada kalori, itulah mengapa air mentimun memiliki begitu banyak manfaat.

Membuat air mentimun hanya membutuhkan waktu beberapa menit dan benar-benar cepat, murah serta sederhana.

• Di Hari Sumpah Pemuda, Begini Cara Mendikbud Nadiem Makarim, Suami Franka Franklin Jawab Kritik

• Jadi Tuan Rumah Asian School Football Championship U-18, Ini Persiapan Balikpapan

• Dikira Meninggal, Siswi SMA Korban Perkosaan dan Penganiayaan yang Berbadan Dua Bikin Syok Pelaku

Bahan

- ½ gelas air
- ½ mentimun
- Jus dari satu lemon
- 3 daun mint
- Es

Setelah semua bahan telah disiapkan, Moms hanya perlu mencampurkan semua bahan tersebut.

Berikut ini manfaat mengonsumsi air mentimun :

1. Menghilangkan lemak

Minuman alami ini akan membantu mengurangi lemak yang menumpuk di area-area bermasalah seperti paha dan perut.

Karena sifatnya membersihkan dan memurnikan, Moms akan menghilangkan racun dan lemak mati yang tersimpan di area ini.

Anda pasti akan melihat perbedaannya.

2. Menghidrasi

Seperti yang disebutkan sebelumnya, jika Moms salah satu dari orang-orang yang tidak bisa minum jumlah air harian yang disarankan, maka Anda harus mencoba air mentimun.

Rasa ringannya akan menghidrasi tubuh yang sangat dibutuhkannya.