Perkiraan Cuaca Hari Kamis (28/11/2019) Berawan, Waspada Potensi Gelombang Tinggi di Selat Makassar

Belum lagi dengan sinar matahari yang kerap bersinar terik.

Walaupun rasanya kamu dalam kondisi yang sehat-sehat aja, jangan sembarangan mengonsumsi makanan saat cuaca sedang panas.

ilustrasi cuaca panas (dok.ist/net)
Wah, kira-kira makanan apa aja ya yang nggak boleh kita konsumsi ketika cuaca sedang terik-teriknya?

1. Es Krim

Segala jenis, bentuk, dan varian es tidak disarankan untuk dikonsumsi di cuaca panas.

Mungkin kamu berpikir bahwa es krim bisa mendinginkan tubuh karena suhu yang menyengat.

Tapi kamu harus tahu, suhu es krim yang jauh berbanding dengan suhu tubuh justru bisa bikin masalah kesehatan seperti demam.

Belum lagi kandungan lemak dan gulanya yang bisa mengacu pada diabetes.

Kalau mau konsumsi es krim, lebih baik tunggu suhu tubuh mendingin terlebih dahulu ya.

2. Steak Panggang

Di malam hari yang cerah kayaknya waktu yang pas untuk barbeque-an bareng teman-teman.

Sebelum sempat bikin rencana bareng teman-temanmu ada baiknya kamu tahu kalau dampak buruk konsumsi steak panggang di cuaca panas.

Suhu udara yang kelewat panas saat bercampur dengan panasnya temperatur panggangan bisa memicu terbentuknya zat karsinogenik pada daging.

Zat inilah yang menjadi dalang dari penyakit kanker.

3. Mangga