Ternyata Inilah 5 Jenis Buah - Buahan yang Bisa Memicu Terjadinya Kentut, dari Mangga Hingga Nanas

Kandungan kalium, vitamin C, vitamin B6 dan magnesium yang tinggi bisa membantu menjaga kesehatan tubuh.

Tetapi buah pisang bisa menyebabkan perut menjadi bergas yang kemudian membuat kita sering kentut.

Biasanya, pisang yang belum sepenuhnya matang yang bisa menimbulkan perut bergas dan sering kentut.

Semangka

Buah yang kaya akan air dan sangat segar ini ternyata juga bisa membuat perut bergas dan sering kentut.

Terkadang kita memakan semangka dengan berlebihan karena buah ini segar dan ringan, tetapi hal ini bisa menimbulkan efek negatif, salah satuntya sering kentut.

Kandungan fruktosa yang tinggi dalam buah semangka dan sejenis gula alkohol manitol didalamnya juga bisa menimbulkan efek negatif untuk kesehatan.

Mangga

Mangga adalah buah yang sangar populer dan banyak dinikmati oleh orang Indonesia.

Buah yang segar dan manis ini kaya akan fruktosa yang mengakibatkan tubuh sulit menyerap dan menyebabkan peruut kembung.

Hal ini bisa memicu kita untuk sering buang angin atau kentut.

Nanas

Buah nanas juga bisa memicu kita untuk buang angin atau kentut.

Nanas kaya akan fruktosa dan serat yang bisa menyebabkan perut kembung.

Selain itu, nanas mengandung brimelain, yaitu enzim pencernaan yang membantu proses pemecahan protein yang tidak dicerna secara baik didalam perut.