Telur hingga Seafood, Ini 4 Makanan Sumber Protein yang Berbahaya Jika Dikonsumsi Secara Berlebihan

Telur hingga Seafood, Ini 4 Makanan Sumber Protein yang Berbahaya Jika Dikonsumsi Secara Berlebihan

Telur hingga Seafood, Ini 4 Makanan Sumber Protein yang Berbahaya Jika Dikonsumsi Secara Berlebihan
ISTIMEWA
Telur hingga Seafood, Ini 4 Makanan Sumber Protein yang Berbahaya Jika Dikonsumsi Secara Berlebihan 

TRIBUNKALTIM.CO - Telur hingga seafood, Ini 4 makanan sumber protein yang berbahaya jika dikonsumsi secara berlebihan

Berbagai makanan berikut ini kaya akan protein, tetapi berbahaya jika dikonsumsi secar berlebihan.

Mengonsumsi makanan adalah salah satu cara untuk memenuhi kebutuhan nutrisi dalam tubuh.

Salah saru nutrisi yang perlu dipenuhi kebutuhannya adalah protein.

Protein merupakan salah satu komponen yang diperlukan tubuh karena memiliki banyak manfaat.

Banyak makanan yang bisa dikonsumsi untuk memenuhi kebutuhan protein.

Bahkan, sebagian besar makanan yang merupakan sumber protein adalah makanan yang lezat.

Meskipun protein sangat baik untuk kesehatan tubuh, mengonsumsi makanan yang kaya akan protein tidak boleh dilakukan secara berlebihan.

Salah Satunya Miliki Protein Tinggi,4 Kandungan Nutrisi Dalam Susu Kedelai yang Baik Untuk Kesehatan

Beras Kencur hingga Temulawak, Ini 4 Jenis Jamu Bermanfaat bagi Kesehatan, Menstabilkan Gula Darah

Bukan Hanya Bagus untuk Kesehatan Mata, Ini Manfaat Wortel bagi Tubuh, Salah Satunya Cegah Diabetes

Diskon 50% Selama Bulan Februari 2020, Promo Harga Tiket Masuk JungleLand Bogor, Inilah Syaratnya

Dilansir dari berbagai sumbe, berikut ini adalah berbagai jenis makanan sumber protein yang tidak boleh dikonsumsi secara berlebihan.

  • Daging
Ilustrasi
Ilustrasi (//cypressvalleymeatcompany.com)
 

Daging merupakan salah satu makanan sumber protein yang sering dikonsumsi sehari-hari.
Selain itu, daging juga merupakan makanan yang banyak disukai orang-orang karena bisa diolah menjadi berbagai jenis makanan yang lezat.

Halaman
123
Editor: Nur Pratama
Sumber: TribunStyle.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved