Selain Enak Ternyata Buah Rambutan Miliki Manfaat Bagi Kesehatan, Salah Satunya Mencegah Diabetes
Selain enak di konsumsi ternyata buah rambutan miliki manfaat bagi Kesehatan, Salah satunya bisa mencegah diabetes
lihat foto
TRIBUNKALTIM.CO - Selain enak di konsumsi ternyata buah rambutan miliki manfaat bagi Kesehatan, Salah satunya bisa mencegah diabetes
Salah satunya jadi makanan pencegah diabetes hingga kanker.
Maka dari itu, makan makanan pencegah ini agar badan tetap sehat dan bugar.
Rambutan merupakan salah satu buah kesukaan orang Indonesia.
Buah yang memiliki rambut ini memiliki rasanya yang rasa asam, manis, dan berair, sangat sensasional di lidah.
Namun seperti diketahui buah rambutan ini hanya memiliki masa panen pada bulan tertentu.
Tak heran jika kehadiran buah rambutan selalu dinanti-nanti saat musimnya tiba.
Nah, ternyata selain enak buah rambutan juga kaya nutrisi yang bisa menjadi obat pencegah berbagai penyakit, lho!
Yuk kita simak berikut ini.
• Donald Trump Bongkar Asal Mula Virus Corona, Bukan dari Pasar Wuhan, Italia dan Amerika Jadi Target
• JADWAL BTS Konser Online BANG BANG CON Minggu 19 April 2020, Nonton di YouTube BANGTANTV Gratis!
• Rutin Minum Air Rebusan Serai Setiap Hari Memiliki Manfaat Bagi Kesehatan, Bisa Sembuhkan Pilek
Manfaat Rambutan
Dalam buah rambutan, terdapat kandungan nutrisi, vitamin dan mineral.
Di antaranya, kalori, protein, serat, kalsium, magnesium, fosfor, kalium, Vitamin C, dan vitamin lainnya.
Selain kaya akan nutrisi rambutan juga kaya akan antioksidan.
Dilansir dari hellosehat.com, setiap 100 gram daging rambutan mengandug 1-3 gram serat baik.
Karena kandungannya itu pula rambutan ternyata bermanfaat bagi beberapa masalah kesehatan.
