Siapa Sangka Ternyata Biji Selasih Bermanfaat bagi Kesehatan Tubuh, Bisa Mengontrol Gula Darah

TRIBUNKALTIM.CO - Siapa sangka Ternyata biji selasih bermanfaat bagi kesehatan tubuh, Bisa mengontrol gula darah

Biji selasih biasanya dijadikan pelengkap berbagai olahan minuman.

Jarang ada yang tahu, ternyata biji selasih memiliki banyak kandungan.

Sekarang, memakan biji selasih menjadi salah satu tren kesehatan terbaru.

Namun, pada kenyataannya memakan biji selasih sudah dilakukan sejak ribuan tahun di seluruh penjuru dunia.

Sebagian orang mungkin tidak menyadari akan manfaat dari biji selasih ini untuk kesehatan.

Yuk simak beberapa manfaat biji selasih untuk kesehatan berikut ini.

Baca Juga : Gara-Gara Hasil Pilpres AS di Michigan, Dukungan Fadli Zon Berubah dan Kini Setuju Prediksi Yunarto

Baca Juga : Kabar Buruk Bagi Yamaha Jelang MotoGP Eropa 2020, Diganjar Penalti 50 Poin Akibat Modifikasi Mesin

Baca Juga : Kabar Buruk dari Pemeran Entin di Sinetron Dunia Terbalik, Terungkap dari CCTV Rumah Rosnita Putri

Baca Juga : Tak Terima Mahfud MD Katakan Habib Rizieq Overstay, Munarman Sebut Menteri Dapat Informasi Sampah

Baca Juga : TERJAWAB Kapan BLT BPJS Tahap 2 Cair, Cara Cek Daftar Penerima BSU Karyawan Swasta di kemnaker.go.id

 Manfaat Biji Selasih

1. Baik untuk kesehatan tulang dan otot

Berdasarkan label nutrisi produk A.S, 1 sendok makan (13 gram atau 0,5 ons) biji basil memasok 15% dari Referensi Harian Intake (RDI) untuk kalsium