Sebagian Orang Mengalami Susah Tidur Saat Berada di Pesawat, Ini Tipsnya, Kaki Harus Lurus

TRIBUNKALTIM.CO - Sebagian Orang mengalami susah tidur saat di Pesawat, Ini tipsnya, kaki Harus Lurus 

Apakah kamu juga termasuk orang yang susah tidur di pesawat?

Kesulitan tidur memang sering dialami penumpang pesawat.

Kesulitan tidur biasanya disebabkan oleh beberapa sebab.

Untuk itu traveler perlu mengetahui berbagai tips berikut ini.

1. Bersandar

Badan bersandar ke kursi di depan atau di meja makan bisa berakhir dengan buruk.

Menurut Alan Hedge, seorang profesor ergonomi di Cornell University mengatakan ini adalah posisi terburuk untuk punggung bawah.

Gunakan bantal perjalanan untuk tidur sambil beristirahat atau gunakan kursi dekat jendela untuk tidur di sisi pesawat.

Baca Juga : GAWAT, Ada Penambahan 96 Kasus Positif Covid-19 di Samarinda, Ini 3 Kecamatan Masuk Zona Merah

Baca Juga : Sosok Pemeran Video Syur Mirip Gisel Mulai Terjawab? Roy Suryo Ungkap Hal Baru: Orangnya Ada, Real!

Baca Juga : LENGKAP Jadwal MotoGP 2020 dan Jam Tayang Hari Ini, Live Race Trans7, Morbidelli Pole Position

Baca Juga : Bocoran Pilpres 2024 dari Arief Poyuono, Anies Gandeng Erick Thohir, Pasangan Prabowo Juga Diulas

Baca Juga : BLT BPJS Belum Cair, Ingat Tak Semua Dapat Lagi, Cek Nama Penerima BLT di https://kemnaker.go.id/

2. Gunakan bantal perjalanan dengan benar