Jangan Sembarang Mandi, Berbahaya Bagi Kesehatan, Ini Waktu yang Tepat dan Kurang Tepat untuk Mandi

Bahkan, mandi pada waktu itu juga merupakan salah satu penyebab utama seseorang mengalami penyakit reumatik.

Intinya, mandi sesudah pukul 19.00 hingga tengah malam memang tidak disarankan.

Namun bukan berarti tak boleh mandi, ya.

Kalau ingin mandi karena kegerahan, ini waktu yang tepat untuk mandi:

1. Pagi hari

Mandi pada pagi hari sangatlah disarankan karena air memiliki kandungan ozon yang tinggi, sehingga membuat tubuh menjadi lebih segar dan awet muda.

Tak hanya itu, mandi pada pagi hari juga dapat meningkatkan daya tahan tubuh.

2. Waktu ashar

Mandi setelah ashar bisa meningkatkan risiko kematian mendadak.

Berbeda halnya jika kita mandi pada waktu ashar.

Pasalnya akan membuat tubuh menjadi lebih segar dan mampu meningkatkan kekebalan tubuh.

Hasilnya, kita tak mudah terserang penyakit.

Nah, sudah tahu kan kapan waktu mandi yang tidak disarankan, dan waktu yang tepat untuk mandi?

Coba ikuti agar kita bisa segar dan tetap sehat. 

Artikel ini telah tayang di GridHealth.id dengan judul Bisa Sebabkan Kematian Mendadak, Inilah Jam-jam Dilarang Mandi!