Ramadhan 2021
Menu Buka Puasa, Rekomendasi Makanan Enak dan Resep Lauk Tahan Lama, untuk Stok Sahur dan Buka Puasa
Supaya kamu tidak malas makan sayur saat buka puasa, cobalah membuat 5 hidangan enak dan sehat ini sebagai menu buka puasa.
lihat foto
TRIBUNKALTIM.CO - Menu buka puasa, simak lima rekomendasi makanan enak untuk berbuka puasa hari ini atau nanti-nanti.
Selain itu, dalam artikel ini ada juga resep lauk tahan lama yang bisa kamu coba bikin di rumah.
Untuk stok saat makan sahur dan buka puasa.
Baca juga: Menu Buka Puasa dan Sahur Ramadhan 2021, Cek Resep Dendeng Sapi Goreng, Tinggal Panaskan di Teflon
Baca juga: Lengkap, Daftar Menu Buka Puasa Ramadhan Patut Dihindari, Waspada 4 Jenis Buah & Menu Andalan Ini
Menu buka puasa biasanya tidak lepas dari makanan manis, es dan gorengan.
Saat buka puasa kita juga ingin makan makanan serba daging dan telur yang tinggi protein.
Supaya asupan serat dan gizi terjaga selama menjalankan ibadah puasa, kamu harus rajin konsumsi sayur.
Tak jarang orang merasa malas makan sayur untuk menu buka puasa.
Nah, supaya kamu tidak malas makan sayur saat buka puasa, cobalah membuat 5 hidangan enak dan sehat ini sebagai menu buka puasa.
1. Capcay
Capcay merupakan hidangan berisi sayuran untuk menu buka puasa yang praktis dibuat.
Capcay yang biasanya tersaji sebagai menu makan malam sangat cocok untuk menu buka puasa.
Supaya tidak monoton dan membosankan karena isinya sayur, kamu bisa menambahkan isian lain ke dalam capcay.
Misalnya irisan bakso, daging ayam, udang dan sosis.
2. Brokoli Goreng Tepung
Untuk orang tidak suka makan sayuran yang direbus, kamu bisa mengolahnya dengan digoreng.
