Daun Sungkai Dikabarkan Bisa Obati Pasien Virus Corona, Apa Kata Satgas Covid-19?

Di sisi lain, ada obat dan vitamin yang disarankan oleh ahli medis untuk pasien Covid-19, terutama untuk pasien tanpa gejala dan bergejala ringan.

Melansir Kompas.com Dr. dr. Erlina Burhan, M.Sc SpP(K), dokter spesialis paru dari Divisi Infeksi Departemen Pulmonologi dari Kedokteran Respirasi Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia, mengatakan bahwa pasien Covid-19 tidak boleh mengonsumsi obat yang tidak disarankan oleh dokter.

Dalam webinar bertajuk “Isolasi Mandiri Pasien Covid”, Jumat, 2 Juli 2021, dr. Erlina pun menyarankan obat atau suplemen yang perlu diminum pasien Covid-19.

“Jika tidak ada gejala, cukup vitamin C, vitamin D, dan obat penyakit penyerta, jika memilikinya,” ujar dr. Erlina.

Menyimpan obat-obatan untuk gejala ringan Covid-19, seperti paracetamol untuk demam, juga dianjurkan oleh dr. Erlina.

Setiap orang yang terkonfirmasi positif Covid-19 diharapkan untuk tetap tenang dan memikirkan secara jernih mengenai langkah-langkah penanganan yang harus dilakukan.

Selalu ikuti saran dari ahli medis atau dokter untuk obat atau suplemen yang perlu dikonsumsi pasien Covid-19.

Segera melakukan isolasi mandiri adalah langkah awal yang tepat untuk dilakukan oleh pasien Covid-19.

Menurut dr. Erlina, isolasi mandiri adalah me time yang harus dimanfaatkan dengan berbagai aktivitas yang menyenangkan.

Olahraga teratur, istirahat cukup, melengkapi kebutuhan nutrisi, dan makan yang cukup adalah beberapa hal yang perlu dilakukan selama isolasi mandiri.

Baca juga: Login pedulilindungi.id Buat Download Sertifikat Vaksin Covid-19 Tahap 1 & Tahap 2, Siapkan Nomor HP

Selengkapnya, berikut adalah hal-hal yang dilakukan saat isolasi mandiri di rumah, menurut dr. Erlina.

1. Buka jendela kamar agar sinar matahari masuk dan ada sirkulasi udara

2. Berjemur selama 10-15 menit pada pukul 10.00-13.00 siang

3. Pakai masker saat bertemu dengan orang lain di rumah

4. Rajin cuci tangan

5. Olahraga ringan secara rutin, yakni 3-5 kali seminggu

6. Makan dengan gizi yang seimbang

7. Cuci pakaian kotor secara terpisah

8. Bersihkan kamar

9. Gunakan alat makan sendiri

10. Periksa suhu tubuh secara berkala

11. Periksa saturasi oksigen secara berkala

12. Tidur di kamar pribadi yang terpisah dari anggota keluarga lain (*)