Manfaat untuk Kesehatan Tubuh Tidur Miring ke Kanan, Salah Satunya Mengurangi Beban Jantung

Dengan posisi tidur menghadap kanan, kerja otak kiri pun akan lebih rileks untuk menyokong kerja organ tubuh kanan.

3. Menjaga paru-paru

Paru-paru kiri manusia lebih kecil daripada paru-paru kanan.

Maka dari itu, kalau posisi tidur kita menghadap ke sebelah kanan, jantung enggak akan membebani paru-paru kanan.

Sebaliknya, kalau tidur ke sebelah kiri, jantung akan menimpa paru-paru yang berukuran kecil. Pastinya, hal ini enggak baik buat kesehatan kita.

Mulai sekarang, kita coba membiasakan diri untuk tidur di menghadap ke sebelah kanan yuk, girls!

Supaya kerja jantung, otak, dan paru-paru kita lebih optimal dan sehat. (*)

Artikel ini telah tayang di TribunSolo.com dengan judul 3 Manfaat Utama Tidur Miring ke Kanan Bagi Kesehatan, Termasuk Mengurangi Beban Jantung,