Breaking News:

Buah Sawo

Jangan Dikupas, Ternyata Kulit Buah Sawo Juga Memiliki Banyak Manfaat untuk Kesehatan

Namun ternyata sawo juga memiliki banyak manfaat kesehatan bila dimakan bersama kulitnya.

Editor: Ikbal Nurkarim
TRIBUNKALTIM.CO/NEVRIANTO HARDI
BUAH SAWO - Pohon sawo yang tumbuh di Kota Samarinda, Provinsi Kalimantan Timur sudah berbuah. ternyata mengonsumsi sawo dengan kulitnya juga minta maaf. TRIBUNKALTIM.CO/NEVRIANTO HARDI 

TRIBUNKALTIM.CO - Sudah menjadi rahasia umum jika buah sawo memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh manusia.

Mengonsumsi sawo bisa dilakukan berbagai cara.

Bisa dimakan langsung setelah matang juga ada yang mengolah menjadi anekan makanan yang mengugah selerah.

Namun ternyata sawo juga memiliki banyak manfaat kesehatan bila dimakan bersama kulitnya.

Baca juga: Bosan Berakhir Pekan Tanpa Kegiatan? Ayo Buat Bolu Sawo yang Lezat

Dilansir dari berbagai sumber buah ini memiliki banyak manfaat kesehatan bila dimakan bersama kulit.

Dalam buah sawo, mengandung vitamin yang dapat menjaga kesehatan.

Manfaat yang dirasa adalah memperbaiki sistem pencernaan karena diperkaya dengan kalium.

Tak hanya kalium, zat lain yang juga terkandung adalah zat besi, folat, dan asam pantotenat.

Jadi, lebih baik Anda memilikinya tanpa mengupas kulit.

Fakta Menarik Buah Sawo Manila

Sawo
Sawo (Virny Apriliyanty)

Baca juga: Manfaat Buah Sawo untuk Kecantikan, Melembabkan Kulit hingga Melindungi dari Sinar UV

Halaman
1234
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved