Buah Sawo
INI DIA 4 Manfaat Buah Sawo untuk Ibu Hamil yang Jarang Orang Ketahui Diantaranya Menguatkan Tulang
Namun tahukah anda jika sawo juga memiliki beragam manfaat untuk ibu hamil?
Editor:
Ikbal Nurkarim
lihat foto
Kolase TribunKaltim.co
Ilustrasi, ibu hamil (kiri) buah sawo (kanan), ini dia manfaat buah sawo untuk ibu hamil yang jarang orang ketahui.
Hal ini karena terjadi peningkatan kadar hormon selama kehamilan yang bisa menyebabkan gusi mudah membengkak dan berdarah.
Jadi, penuhi kalsium dan zat besi melalui makanan dan minuman yang dikonsumsi sehari-hari. Sawo bisa menjadi pilihan buah yang tepat untuk menjadi cemilan sehat bagi ibu hamil.
Nah, Moms sekarang sudah paham kan banyak sekali manfaat buah sawo yang bisa diberikan untuk kesehatan tubuh.
Moms dan anggota keluarga bisa langsung makan buah sawo atau mencampurkannya dengan buah-buahan segar lainnya agar lebih kaya cita rasanya. (*)
