Breaking News:

Kesehatan

Khasiat Bagi Kesehatan Tubuh Jika Minum Air Lemon saat Pagi Hari, Mengurangi Risiko Batu Ginjal

Berikut khasiat bagi kesehatan tubuh jika minum air lemon saat pagi hari, mengurangi risiko batu ginjal.

Editor: Nur Pratama
realfoodforlife.com
Air lemon 

TRIBUNKALTIM.CO - Berikut khasiat bagi kesehatan tubuh jika minum air lemon saat pagi hari, mengurangi risiko batu ginjal.

Air lemon yang diminum setelah bangun tidur di pagi hari memberikan banyak manfaat, salah satunya mencegah batu ginjal.

Belakangan air lemon jadi favorit masyarakat di tanah air. Tidak heran, air lemon mengandung vitamin C dan antioksidan yang bisa meningkatkan kekebalan tubuh.

Mengutip dari FOOD NDTV, air lemon akan memberikan banyak manfaat untuk kesehatan bila diminum saat pagi hari.

Baca juga: Selain Baik untuk Tulang, Simak Info Lain Buah Sawo dan Manfaatnya Bagi Kesehatan Tubuh

Baca juga: Khasiat Buah Belimbing Bagi Kesehatan Tubuh, Mencegah Kanker hingga Bisa Menurunkan Tekanan Darah

Baca juga: Ternyata Tertawa Bermanfaat Bagi Kesehatan Tubuh Anda, Salah Satunya Bisa Menurunkan Tekanan Darah

Berikut 5 manfaat minum air lemon saat pagi hari untuk kesehatan.

1. Menurunkan berat badan

Anda sedang menjalankan program diet? Sebaiknya, Anda mulai minum air lemon secara rutin setiap pagi. Para ahli kesehatan mengungkapkan air hangat yang dicampur dengan air lemon bisa meningkatkan metabolisme tubuh secara signifikan.

2. Meningkatkan antioksidan

Lemon mengandung vitamin C yang berperan sebagai antioksidan. Asal tahu saja, antioksidan berperan untuk meningkatkan kesehatan kulit, kekebalan tubuh, melindungi DNA dari kerusakan radikal bebas, memperlambat penuaan dini, serta mencegah penyakit jantung dan kanker.

3. Mengurangi risiko batu ginjal

Halaman
12
Sumber: Tribun Jateng
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved