Mimpi Pasangan Selingkuh, Apa Artinya? Ini 4 Kemungkinannya Menurut Pakar Hubungan dan Psikoterapis

2. Memendam perasaan besar lain dalam hubungan

Meski terasa mengerikan, namun mimpi pasangan selingkuh bisa membantu kita memproses perasaan ketika sedang kesal, stres atau beradaptasi dengan perubahan hidup.

Mimpi pasangan selingkuh mungkin hanyalah simbol untuk perjuangan atau stres lainnya yang kita alami di keseharian bersama pasangan.

Mimpi itu sendiri juga bisa menjadi cara bagi otak untuk menghadapi naik-turunnya emosi dan perubahan pada hubungan.

Menurut Brantner, beberapa ahli percaya bahwa mimpi bisa menjadi cara bagi otak untuk mempersiapkan momen sulit yang bakal kita hadapi di dunia nyata.

"Kita bisa menganggap mimpi sebagai terapi semalam," katanya.

3. Sedang merasa dikhianati

Pengkhianatan dan rasa sakit yang kita rasakan ketika mendapatkan mimpi pasangan selingkuh bisa terasa sangat mendalam.

Memerhatikan perasaan yang muncul ketika mendapatkan mimpi tersebut sangatlah penting.

Namun, kita juga harus ingat bahwa itu bisa saja menunjukkan masalah yang terjadi di luar hubungan.

"Ketika mimpi pasangan selingkuh dan merasa dikhianati, terluka atau marah, kita perlu bertanya pada diri sendiri apakah di kehidupan saat ini kita sedang merasa dikhianati atau terluka," kata Walfish.

Cobalah menganalisa perasaan tersebut terhadap kehidupan nyata secara keseluruhan dan jangan terbatas pada hubungan dengan pasangan saja.

Mimpi pasangan selingkuuh juga bisa saja menunjukkan adanya situasi lain di dalam hidup yang membuat kita merasa dikhianati atau frustrasi.

4. Komunikasi dengan pasangan perlu diperbaiki

Mimpi pasangan selingkuh bisa saja itu menunjukkan pentingnya komunikasi yang lebih kuat dengan pasangan atau perlu lebih saling terbuka tentang banyak hal.