Jaga Kesehatan! Inilah 5 Penyakit yang Mudah Menyerang Tubuh saat Musim Hujan dan Cara Mencegahnya

Tifus atau tipes adalah penyakit yang perlu juga diwaspadai oleh masyarakat saat memasuki musim hujan.

Faktor kebersihan makanan memegang peranan penting dalam terjangkitnya penyakit akibat infeksi bakteri Salmonella typhi ini.

Selain itu, penyakit ini bisa semakin buruk karena penurunan daya tahan tubuh selama musim penghujan.

Pastikan selalu menjaga kebersihan makanan dan minuman selama musim penghujan.

5. Influenza atau Flu

Penyakit lain yang sering menyerang pada musim penghujan adalah influenza atau flu.

Penyakit ini disebabkan oleh virus influenza yang bisa dengan mudah menyerang orang dengan daya tahan tubuh yang rendah.

Pada musim penghujan, banyak orang cenderung memiliki daya tahan tubuh rendah.

Penyebaran virus ini yang melalui udara atau air ludah mempercepat proses penyebaran.

Karena itu selama musim penghujan, penting bagi teman-teman untuk meningkatkan daya tahan tubuh.

Konsumsi vitamin dan beragam sayur serta buah untuk tingkatkan imun.

Nah, itu tadi lima jenis penyakit yang bisa menyerang dengan mudah selama musim penghujan.

Pasikan teman-teman selalu menjaga kebersihan dan mengonsumsi makanan sehat.

(Penulis: Irawan Sapto Adhi/Amirul Nisa)