Breaking News:

Kesehatan

7 Khasiat Labu Siam Bagi Kesehatan Tubuh, Mengurangi Risiko Kanker hingga Mengontrol Gula Darah

7 khasiat labu siam bagi kesehatan tubuh, Mengurangi risiko kanker hingga mengontrol gula darah.

Editor: Nur Pratama
sajian sedap
Oseng Labu Siam Tahu Kulit 

TRIBUNKALTIM.CO - 7 khasiat labu siam bagi kesehatan tubuh, Mengurangi risiko kanker hingga mengontrol gula darah.

Labu siam juga terkenal menyimpan banyak manfaat yang baik untuk tubuh.

Dilansir dari Healthline, berikut tujuh khasiat labu siam untuk kesehatan yang wajib kamu tahu, salah satunya bisa menurunkan kolesterol dalam tubuh.

1. Mengurangi risiko kanker

Labu siam yang bisa diolah menjadi tumisan ini dipercaya bisa mengurangi risiko kanker.

Itu karena dalam labu siam menyimpan senyawa myricetin yang bersifat antikanker dan antiinflamasi yang kuat.

Selain itu, antioksidan dalam labu siam juga bisa melindungi sel dari kerusakan.

Baca juga: Jangan Takut Makan Makanan Pedas, Ini Manfaatnya Bagi Kesehatan Tubuh, Menjaga Kesehatan Jantung

Baca juga: 18 Khasiat Buah Naga Bagi Kesehatan Tubuh, Diantaranya Bisa Membantu Penyembuhan Penyakit Kanker

2. Meningkatkan kesehatan jantung

Menikmati labu siam menjadi menu berkuah bening dengan sayuran lainnya setiap hari juga bisa memberikan banyak manfaat dalam tubuh.

Senyawa myricetin dalam labu siam juga terbukti bisa menurunkan kolesterol.

Halaman
123
Sumber: Tribunnews
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

Tribun JualBeli
© 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved