Khasiat Buah Nanas Jika Dikonsumsi Secara Rutin, Bisa Meningkatkan Daya Tahan Tubuh Anda

Anda pasti merasa tidak nyaman dan merasa kurang percaya diri saat mengalami kulit kering.

Nanas efektif melembabkan kulit kering Anda. Untuk merasakan manfaatnya, Anda cukup menghaluskan buah nanas segar lalu campur dengan kuning telur, dan sedikit susu.

Anda aduk rata semua bahan lalu oleskan di permukaan kulit yang kering.

4. Menguatkan tulang

Buah nanas mengandung kalsium yang baik untuk menjaga kesehatan tulang.

5. Radang sendi

Hasil beberapa penelitian menyebutkan bromelain efektif mengobati radang sendi dalam jangka pendek.

6. Melancarkan pencernaan

Buah nanas mengandung bromelain yang berperan untuk memecah protein dalam tubuh serta membantu melancarkan sistem pencernaan.

7. Meningkatkan daya tahan tubuh

Nanas buah yang kaya akan vitamin C dan mengandung asam amino. Hal itulah yang membuat nanas bisa meningkatkan daya tahan tubuh Anda bila dikonsumsi secara teratur.

Join Grup Telegram Tribun Kaltim untuk mendapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari. Caranya klik link https://t.me/tribunkaltimcoupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel

Artikel ini telah tayang di TribunJateng.com dengan judul Tujuh Khasiat Nanas, Salah Satunya Mengatasi Asam Urat,