5 Manfaat Minum Air Lemon Hangat di Pagi Hari, Diantaranya Bisa Mencegah Penyakit Batu Ginjal

TRIBUNKALTIM.CO - 5 manfaat minum air lemon hangat di pagi hari, Diantaranya bisa mencegah penyakit batu ginjal.

Air lemon dengan rasa asamnya memang bisa bantu menyegarkan tubuh.

Selain itu minuman ini juga cocok diminum di pagi hari, bahkan bisa berikan manfaat baik untuk kesehatana.

Bahkan dengan minum secangkir air lemon hangat di pagi hari, teman-teman bisa mengatasi masalah bau mulut.

Selain itu, ada lagi beberapa manfaat lain yang bisa didapat dari buah kaya vitamin C ini.

Baca juga: Tidak hanya Mencegah Diabetes, Ini Manfaat Kangkung Bagi Kesehatan Tubuh, Bisa Mencegah Anemia

Baca juga: Ubi Jalar Dipercaya Baik Dikonsumsi Pagi Hari, Ini Manfaatnya Bagi Kesehatan Tubuh Anda

Berikut lima manfaat dari minum air lemon hangat di pagi hari.

1. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

Seperti teman-teman ketahui bahwa air lemon memiliki kandungan vitamin C yang tinggi.

Selain itu ada juga kandungan antioksidan lain yaitu bioflavonoid yang bisa menangkal radikal bebas.

Dua kandungan itu bisa membantu teman-teman meningkatkan daya tahan tubuh menjadi lebih baik.

2. Mengatasi Bau Mulut

Banyak orang termasuk teman-teman mungkin pernah mengalami masalah bau mulut setelah bangun tidur.

Masalah itu kini bisa diatasi dengan air lemon di pagi hari.

Dengan air lemon, mulut akan memproduksi air liur dan mengurangi bau mulut di pagi hari.

Selain itu, air lemon ini juga bisa membantu mengatasi masalah mulut kering.