Ramadhan
INILAH Deretan Manfaat Puasa untuk Kesehatan, Turunkan Berat Badan hingga Tingkatkan Fungsi Otak
Puasa memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Diantaranya bisa menurunkan berat badan hingga meningkatkan fungsi otak.
Editor:
Ikbal Nurkarim
lihat foto
Freepik designed by rawpixel.com
Ilustrasi. Puasa memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Diantaranya bisa menurunkan berat badan hingga meningkatkan fungsi otak.
Dengan berpuasa, tubuh dapat mengurangi kerusakan akibat radikal bebas, mengatur kondisi peradangan dalam tubuh, dan mencegah pembentukan sel kanker.
Di alam liar, jika hewan sedang sakit, maka merak berhenti makan dan fokus untuk beristirahat.
Hal itu merupakan naluri primitif untuk mengurangi stres pada sistem tubuh mereka dan tubuh dapat melawan infeksi. (*)
IKUTI BERITA LAINNYA DI GOOGLE NEWS
Join Grup Telegram Tribun Kaltim untuk mendapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari. Caranya klik link https://t.me/tribunkaltimcoupdate, kemudian join. Anda harus instal aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.
Halaman 4 dari 4
