Coba Minum Air Tebu saat Berbuka Puasa, Ini Manfaatnya Bagi Kesehatan Tubuh, Menghilangkan Bau Mulut

Minum air tebu dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat seperti kolesterol LDL dan trigliserida yang melindungi jantung dan mencegah penyakit kardiovaskular.

2. Menguatkan tulang dan gigi

Mengunyah tebu membuat gusi jauh lebih kuat.

Tebu juga kaya akan kalsium, yang membantu perkembangan tulang dan gigi yang lebih kuat.

3. Membantu menyembuhkan jerawat

Mungkin terdengar aneh, tetapi memang benar bahwa air tebu membantu menghilangkan jerawat.

Pasalnya, tebu mengandung asam alfa-hidroksi (AHA) yang meningkatkan perkembangan sel darah putih.

Jika dikonsumsi secara teratur, itu akan mengeluarkan racun dari tubuh membersihkan peradangan kulit seperti jerawat dan infeksi.

4. Menghilangkan bau mulut

Apakah Anda memiliki bau mulut? Jika iya, mulailah minum air tebu yang akan menghilangkan bau tak sedap dari mulut Anda.

Tebu adalah sumber yang kaya mineral yang membantu dalam membangun enamel gigi.

Air tebu juga memainkan peran penting dalam memperkuat gigi dan membuatnya tetap sehat.

5. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Air tebu kaya akan antioksidan yang melawan infeksi dan juga menjaga sistem kekebalan tubuh lebih kuat.

Tebu juga melindungi hati terhadap semua jenis infeksi seperti penyakit kuning.