Khasiat Minum Air Rebusan Jahe Campur Pandan Bagi Kesehatan Tubuh, Ini Cara Membuatnya

7. Membuat tidur lelap

Jahe dan pandan bisa mengatasi insomnia atau susah tidur.

Sehingga ramuan ini bisa membuat tidur lebih lelap.

Untuk mendapatkan khasiat dari bahan ini juga cukup mudah.

Berikut resep air jahe pandan yang bisa Anda coba.

Bahan-bahan :
- 3 gelas air
- 2 daun pandan
- 3 ruas jahe, geprek
- 2 sdm madu

1. Rebus jahe dan daun pandan dengan air hingga mendidih.

2. Tambahkan 2 sdm madu dan aduk hingga rata. (*)

Join Grup Telegram Tribun Kaltim untuk mendapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari. Caranya klik link https://t.me/tribunkaltimcoupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel. 

Artikel ini telah tayang di TribunJateng.com dengan judul 7 Manfaat Air Jahe Pandan Bagi Kesehatan, Redakan Radang Sendi hingga Migrain,