Bisa Gara-gara Kebiasaan Salah! Terjawab Kenapa Sering Pusing dan Mual, Penyebab dan Cara Mengobati

TRIBUNKALTIM.CO - Terjawab sudah kenapa kepala sering pusing dan mual, kenali penyebab dan cara mengobatinya.

Penasaran kenapa kepala sering pusing dan mual, ternyata ada beberapa hal yang bisa menjadi penyebabnya.

Sakit kepala adalah rasa sakit atau tak nyaman di kepala dan sekitarnya.

Banyak orang mengalami sakit kepala dan mual dalam waktu yang bersamaan.

Baca juga: Gejala Stroke Ringan Sekalinya Mudah Diamati dari Cara Bicara dan Penglihatan, Obati Sebelum Parah

Sakit kepala dan mual bisa menimbulkan gejala ringan sampai parah.

Berikut penyebab sakit kepala dan mual, cara menghilangkan, sampai kapan perlu ke dokter.

Penyebab sakit kepala dan mual

Melansir WebMD, banyak ahli masih meneliti penyebab sakit kepala dan mual yang pasti.

Satu teori menyebut, zat kimia di otak bernama seretonin terkait dengan kondisi sakit kepala dan mual.

Penderita migrain, kadar seretonin di otaknya cenderung rendah.

Orang yang sedang di perjalanan serta memiliki kadar seretonin rendah juga rentan sakit kepala dan mual.

Tak hanya migrain dan mabuk perjalanan, beberapa penyebab sakit kepala dan mual yang umun antara lain seperti dilansir Kompas.com:

- Efek ketagihan kafein pada orang yang terbiasa mengonsumsinya

- Pilek, flu, sakit perut

- Alergi makanan tertentu

- Terpapar sinar matahari berkepanjangan

- Gula darah naik dan turun dengan cepat

- Terlalu banyak mengonsumsi nikotin

- Pre-menstrual sindrom

- Perubahan hormon terkait kehamilan

Baca juga: Orang Tua Harus Waspada, Ini Ciri-ciri Gejala TBC pada Anak, Salah Satunya Penurunan Berat Badan

Selain penyebab sakit kepala dan mual di atas, beberapa penyakit dan kondisi juga bisa jadi biang gangguan kesehatan ini, antara lain:

- Preeklamsia Endometriosis

- Sakit tenggorokan

- Tonsilitis

- Stres, cemas, dan depresi

- Infeksi virus corona (Covid-19)

- Keracunan makanan

- Tekanan darah tinggi

- Kadar natrium rendah

- Glaukoma

Tak hanya kondisi dan penyakit di atas, penyebab sakit kepala dan mual yang jarang namun dialami sebagian orang yakni:

- Infeksi telinga bagian dalam

- Keracunan gas karbon monoksida

- Demam berdarah

Baca juga: Terjawab! Apakah Hepatitis Akut Bisa Sembuh Total & Menular? Ketahui Cara Mencegah, Penyebab, Gejala

- Penyakit leptospirosis

- Sakit kepala klaster

- Penyakit yang menyerang otak seperti tumor atau kanker

- Penyakit ginjal

Cara menghilangkan sakit kepala dan mual

Ada beberapa cara mengatasi sakit kepala dan mual, antara lain:

- Perubahan gaya hidup dengan meminimalkan stres, setop merokok, dan hindari makanan pemicu seperti cokelat dan alkohol

- Minta rekomendasi dokter untuk obat pereda rasa sakit yang paling pas untuk menghilangkan sakit kepala dan mual

- Ringankan gejala sakit kepala dan mual dengan pijat, akupuntur, meditasi, dan kompres es di bagian belakang kepala

Penting untuk mengetahui penyebab sakit kepala dan mual yang pasti untuk menentukan cara menghilangkan sakit kepala dan mual yang paling tepat.

Kapan perlu ke dokter?

Melansir Healthline, kebanyakan kasus sakit kepala dan mual bisa sembuh dengan sendirinya dalam beberapa saat.

Namun, ada kalangan sakit kepala dan mual bisa jadi tanda penderita perlu segera mendapatkan pertolongan medis.

Segera bawa ke dokter apabila sakit kepala dan mual disertai gejala:

- Bicara jadi cadel

- Bingung

- Pusing

- Leher kaku dan demam

- Muntah lebih dari 24 jam

- Tidak buang air kecil lebih dari delapan jam

- Hilang kesadaran atau pingsan

Segera bawa penderita ke rumah sakit apabila sakit kepala dan mual disertai gejala di atas.

Itulah tadi ulasan kenapa kepala sering pusing dan mual, kenali penyebab dan cara mengobatinya. Semoga bermanfaat.

(*)

IKUTI BERITA LAINNYA DI GOOGLE NEWS

Join Grup Telegram Tribun Kaltim untuk mendapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari. Caranya klik link https://t.me/tribunkaltimcoupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.