5 Dampak Buruk Bagi Kesehatan Tubuh karena Keseringan Makan Mi Instan, Menyebabkan Gangguan Ginjal

Jika kita mengonsumsi mi instan terlalu banyak, maka jumlah natrium dalam tubuh menjadi membengkak.

Natrium yang terlalu banyak ini bisa menyebabkan tekanan darah tinggi dan bisa bikin pembuluh darah rusak.

3. Penyakit Jantung

Bahaya sering makan mi instan selanjutnya adalah bisa meningkatkan risiko penyakit jantung.

Ini karena, mi instan mengandung MSG atau monosodium glutamat untuk meningkatkan rasa menjadi gurih.

Nah, kandungan MSG yang tinggi ini bisa memicu berbagai gangguan pada jantung, teman-teman.

Oleh karena itu, penderita hipertensi dan gagal jantung umumnya tidak diminta untuk menghindari konsumsi mi instan.

4. Gangguan Ginjal

Selain mengandung tekanan darah tinggi, sering makan mi instan ternyata juga bisa menyebabkan gangguan ginjal.

Terganggunya fungsi ginjal dapat menyebabkan penumpukan natrium dan cairan di dalam tubuh.

Hal ini memicu pembengkakan pada kaki serta penumpukan cairan di sekitar jantung dan paru-paru.

Tak hanya itu saja, kemasan mi instan juga berpengaruh, lo. Ada mi instan yang dikemas dengan menggunakan bahan bisphenol A (BPA).

Bahan BPA ini diketahui dapat menganggu cara kerja hormon dan memengaruhi perkembangan otak pada bayi dan anak-anak seusia kita.

5. Picu Kenaikan Berat Badan

Jika teman-teman tidak menginginkan kenaikan berat badan, ada baiknya jangan terlalu sering mengonsumsi mi instan.